instagram
Ποδαρικό στο instagram με ένα πολύ προσωπικό ποστ έκανε η Εριέττα Κούρκουλου - Λάτση.
Η ίδια ποζάρει κρατώντας στα χέρια της ένα τεστ ωορρηξίας και γράφει ότι μετά από πολύ καιρό έχει καταφέρει να κερδίσει πίσω την υγεία της.
Αυτό το πέτυχε σταματώντας τις 16ωρες νηστείες, τις μετρημένες θερμίδες και την εξαντλητική άσκηση προκειμένου να είναι αδύνατη και γραμμωμένη. Ουσιαστικά δηλώνει ότι το σώμα της ήθελε φαγητό και ξεκούραση και όταν του τα πρόσφερε, εκείνο της έδωσε πίσω την υγεία της.
H ανάρτηση της Εριέττας Κούρκουλου
Η ευχή μου για την νέα χρονιά έγινε ήδη πραγματικότητα - Να κερδίσω πίσω την υγεία μου!
Να καταφέρω να με εμπιστευτεί ξανά το σώμα που έχω βασανίσει τόσο…
Να ξεχάσει ότι το στερούσα με 16ωρες νηστείες και μετρημένες θερμίδες, από το φαγητό - το καύσιμο που είχε τόση ανάγκη.
Να ξεχάσει ότι ακόμα και όταν μου έλεγε με τον τρόπο του ότι πονούσε ή χρειαζόταν ξεκούραση, εγώ συνέχισα να το καταπονώ για να γράψω χιλιόμετρα και να καταφέρω να "γραμμώσω"!
Να ξεχάσει ότι για να το χωρέσω στο 𝚇𝚂 το τραυμάτισα τόσο που διέκοψε τον κύκλο μου προσπαθώντας να εξοικονομήσει ενέργεια και να με προστατεύσει από μια εγκυμοσύνη που θεωρούσε ότι δεν μπορούσε να αντέξει.
4 χρόνια μετά την τελευταία μου περίοδο, δεκάδες λανθασμένες διαγνώσεις πολυκυστικών ωοθηκών και γυναικολόγων που δεν γνώριζαν τίποτα για την "λειτουργική υποθαλαμική αμηνόρροια" και ενάμιση χρόνο παίρνοντας εκατοντάδες χάπια υποβοηθούμενης αναπαραγωγής που τελικά οδήγησαν στην απόκτηση του μωρού μας με εξωσωματική, αποφάσισα να πάρω την υγεία μου στα χέρια μου.
Για καλή μου τύχη ανακάλυψα την @period.nutritionist η οποία ειδικεύεται σε αυτή την πάθηση και σήμερα, έξι μήνες μετά από μια τεράστια αλλαγή στην καθημερινότητά μου, την ολική παύση κάθε είδους άσκησης, πολύ φαγητό και πολύ κλάμα τα κατάφερα!
Ο κύκλος μου επέστρεψε!
Το σώμα μου με συγχώρεσε και με ευχαρίστησε που αποφάσισα επιτέλους να το ακούσω και εγώ κατάφερα να το αποδεχτώ!
Αυτό είναι το σώμα μου…
Αυτό είναι το σώμα μου όταν δεν είναι στερημένο, αλλά δυνατό και λειτουργικό - όταν δεν πεινάει…
Αυτό είναι το σώμα μου όταν χαίρομαι την ζωή και δεν φοβάμαι να την ζήσω!
Αυτό είναι το σώμα μου και οφείλω να το εκτιμώ και να το φροντίζω ακόμα και τις ημέρες που δεν καταφέρνω να το αγαπήσω!
❤︎︎
Περισσότερο στο TheToc.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
