iStock
Όλες μας έχουμε στο ενεργητικό μας μια τουλάχιστον περίοδο που έχουμε βαφτίσει ως "δύσκολη και εξαντλητική": Οι πολλές ώρες στο γραφείο, τα deadlines, το άγχος να τα προλάβουμε όλα, η κίνηση στους δρόμους σε συνδυασμό με τις εξελίξεις της καθημερινότητας με τις οποίες βομβαρδιζόμαστε, μπορούν πολλές φορές να μας ρίξουν ψυχολογικά, ακόμα και να μας αποδυναμώσουν.
Γι᾽ αυτό και θεωρούμε πολύ σημαντικό να αφιερώνεις λίγη ώρα κάθε βράδυ για να χαλαρώσεις το μυαλό και το σώμα σου και να αποφορτιστείς απ᾽όλη την πίεση της ημέρας. Πώς μπορεί να γίνει αυτό; Ευτυχώς πολύ εύκολα, και μάλιστα στο μπάνιο σου, με τη νέα vegan σειρά Aromatics της Papoutsanis. Ιδίως εν όψει των γιορτών, αυτή η μικρή πολυτέλεια που θα χαρίσεις στον εαυτό σου μπορεί να είναι πολύ ευεργετική.
Δες περισσότερα στο missbloom.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
