istock
Όταν μιλάμε για τη φροντίδα του δέρματός μας, είναι αλήθεια ότι υπάρχουν ορισμένα στοιχεία όπως η βιταμίνη C και η Ε, όπου πραγματικά κάνουν θαύματα, καθώς έχουν αντιοξειδωτική δράση. Κάπως έτσι και οι δύο αυτοί σύμμαχοι δουλεύουν για να βελτιωθεί η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα, για να γίνουν οι ρυτίδες λιγότερο ορατές και για να υπάρξει συνολικά μια πιο φωτεινή όψη στο δέρμα.
Βιταμίνη C & E: Η απόλυτη συνεργασία για πιο νεανική επιδερμίδα
Η επιδερμίδα μας χρειάζεται τόσο τη βιταμίνη C, όσο και την Ε για την παραγωγή κολλαγόνου. Ναι, σύμφωνα με τους ειδικούς και τα δύο αυτά στοιχεία ενισχύουν το ένα το άλλο για να υπάρχουν στο σώμα μας για όσο περισσότερο γίνεται.
Συγκεκριμένα η βιταμίνη C είναι ένα από τα διασημότερα αντιοξειδωτικά καθώς αποτελεί ζωτικό στοιχείο για τη διαδικασία παραγωγής κολλαγόνο. Έτσι, καθώς το σώμα μας δεν παράγει τη βιταμίνη C με φυσικό τρόπο, είναι σημαντικό να την παρέχουμε εμείς στον οργανισμό μας.
Δες περισσότερα στο elle.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
