Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Αυτό είναι το πιο κοινό σεξουαλικό πρόβλημα στις γυναίκες όλων των ηλικιών

Και το επιβεβαιώνει έρευνα!

06.04.2017

εχεις διαβασει

Το επώδυνο σεξ είναι πολύ πιο συνηθισμένο σεξουαλικό πρόβλημα απ’ όσο μπορείς να φανταστείς, σε όλες τις ηλικίες, και είναι επίσης μια πολύ ανησυχητική κατάσταση. Νέα μελέτη που διενεργήθηκε από ερευνητές στο Ηνωμένο Βασίλειο αποκάλυψε πως σχεδόν μία στις 10 γυναίκες στη Βρετανία, 16-74 ετών, αντιμετωπίζουν τη δυσπαρευνία – aka, επώδυνο σεξ.

Η μελέτη που παρουσιάστηκε στο BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology, παρακολούθησε 6.669 σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που ζουν στη Βρετανία. Ερευνητές βρήκαν πως η ηλικιακή ομάδα που είναι πιο πιθανό να βιώνει επώδυνο σεξ ήταν γυναίκες από 55-64 ετών, είναι όμως και συχνό σε γυναίκες ανάμεσα στα 16 και τα 24 χρόνια τους. Επιπλέον, η δυσπαρευνία είναι ένα από τα σχετικά με τη σεξουαλική δραστηριότητα θέματα που βρίσκουν οι γυναίκες πιο αγχωτικό.

Σύμφωνα με την επικεφαλής συγγραφέα της μελέτης, Kirstin Mitchell, υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί μια γυναίκα να νιώθει πόνο κατά τη διάρκεια του κολπικού σεξ. Ωστόσο, η ειδικός επικεντρώνεται σε τρεις βασικές αιτίες.

6 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για το σεξ (π.χ. η καλύτερη ώρα είναι στις 3 το μεσημέρι)

«Κάποιες γυναίκες μπορεί να υποφέρουν από ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας ή από μόλυνση» σχολιάζει. «Για άλλες, το πρόβλημα μπορεί να ξεκινά από έλλειψη αυτοπεποίθησης ή δυσκολίας επικοινωνίας με τον σύντροφό τους για το τι τους αρέσει και τι όχι και έτσι καταλήγουν να κάνουν σεξουαλικές δραστηριότητες που στην πραγματικότητα δεν απολαμβάνουν – αυτό σημαίνει ότι δεν έχουν διεγερθεί αρκετά, οπότε το σεξ γίνεται πρακτικά πιο δύσκολο. Άλλες, τέλος, μπορεί να νιώθουν άγχος και νευρικότητα, με αποτέλεσμα το σεξ να γίνει επώδυνο ενώ ο πόνος μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη νευρικότητα και ενόχληση».

Φυσικά, είναι σημαντικό να επισημάνουμε πως καμία γυναίκα δεν θα πρέπει να νιώθει πίεση να κάνει οτιδήποτε με το σώμα της εάν δεν το επιθυμεί και είναι σημαντικό, άντρες και γυναίκες, να συναινούν προτού εμπλακούν σε οποιαδήποτε μορφή σωματικής επαφής.

Γυμνάσου συχνά για να γίνεις καλύτερη στο σεξ! (έτσι!)

Εάν όμως πονάς την ώρα της ερωτικής επαφής, ακόμη κι αν νιώθεις άνετα και ενθουσιάζεσαι, είναι ζωτικής σημασίας να επισκεφτείς το γυναικολόγο σου. Σύμφωνα με τη Mitchell οποιασδήποτε έντασης πόνος στη διάρκεια του σεξ θα πρέπει να αναφερθεί στο γιατρό σου ώστε να αποκλειστεί κάποιο υποκείμενο νόσημα. Η μελέτη δείχνει πως μόνο ένα μικρό ποσοστό γυναικών με δυσπαρευνία παίρνει τελικά επίσημη διάγνωση για τα αίτια του προβλήματα. Αυτό οφείλεται σε ένα βαθμό στο στίγμα που συνοδεύει το επώδυνο σεξ αλλά και εξαιτίας της συχνής δυσκολίας να βρεθεί κάποιο πρόβλημα υγείας που να σχετίζεται με αυτό.

Μην ξεχνάς όμως το εξής: Παρότι λέμε ότι θα πρέπει να επισκεφτείς χωρίς καθυστέρηση το γιατρό σου, το επώδυνο σεξ δεν σημαίνει απαραίτητα κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας και επίσης δεν επηρεάζει σε κανένα βαθμό την ικανότητά σου να συνδεθείς συναισθηματικά με το σύντροφό σου. «Να επισημάνω κάτι πολύ ενδιαφέρον: Δεν βλέπουμε κάποιον συσχετισμό ανάμεσα στο επώδυνο σεξ και την ευτυχία στη σχέση…» καταλήγει η Mitchell.

Δημοφιλή

Editor's Picks

Περισσότερα από Καλή ζωή

Σειρές για να βγάλεις τη σεζόν μέχρι το τέλος του χρόνου
Σειρές για να βγάλεις τη σεζόν μέχρι το τέλος του χρόνου

Φουλ πρόγραμμα με νέες τηλεοπτικές αφίξεις και ολοκαίνουργιες σεζόν αγαπημένων σειρών.

Αστρολογικές προβλέψεις: Tα ζώδια της εβδομάδας

Ποιες είναι οι αστρολογικές εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια το Σαββατοκύριακο και την εβδομάδα που έρχεται;

Πώς ο φόβος του θανάτου μπορεί να δημιουργήσει θετικά συναισθήματα

Αν και ο φόβος του θανάτου αποτελεί θεμελιακό γνώρισμα του ανθρώπου, τελικά πολλοί άνθρωποι, όταν το τέλος της ζωής πλησιάζει, εκδηλώνουν αναπάντεχα θετικά συναισθήματα.

5 τρόποι για να ξεπεράσεις το κοινωνικό άγχος

Και τι ακριβώς είναι το κοινωνικό άγχος;

Αυτή είναι η νέα αλλαγή στο Instagram που πραγματικά θα σε σώσει
Αυτή είναι η νέα αλλαγή στο Instagram που πραγματικά θα σε σώσει

Επιτέλους! Πες «αντίο» στο βαρετό scroll και πάρε την… εκδίκησή σου

#shapegreece