Πόσες φορές μπορείς να χρησιμοποιήσεις την πετσέτα μπάνιου πριν μπει για πλύσιμο;

Κάθε πότε πρέπει να πλένεις την πετσέτα σου και πώς θα πλύνεις σωστά και οικολογικά την πετσέτα αλλά και όλα σου τα ρούχα;

20.07.2017

εχεις διαβασει

Συχνά όταν βάζεις πλυντήριο σκέφτεσαι ότι θα ήθελες να ήξερες «Πόσο συχνά πρέπει να πλένω την πετσέτα μπάνιου;». Δηλαδή πόσες φορές μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν την βάλεις για πλύσιμο;

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: O σωστός τρόπος να πλένεις φρούτα και λαχανικά!

Τρεις με τέσσερις φορές απαντούν οι υπηρεσίες περιβαλλοντικής υγείας. Αν τις αφήσεις περισσότερο, αναπαράγονται σε αυτές βακτήρια και μούχλα.

Σημαντικό είναι, επίσης, να κρεμάς σωστά τις πετσέτες σου:

Να τις απλώνεις καλά μέχρι να ανοίξουν εντελώς- και όχι απλώς να τις κρεμάς- ώστε να στεγνώνουν σωστά. «Πριν μπεις στο μπάνιο, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να έχεις αφήσει την πόρτα ανοιχτή ή να ανοίξεις το ανεμιστηράκι(αν έχεις), ενώ κάνεις μπάνιο, ώστε να μειώσεις την υγρασία στον αέρα», μας συμβουλεύει η Keri Petersen, M.D..

Μάθε πώς να έχεις καθαρά ρούχα (και την πετσέτα σου) χωρίς να θέτεις σε κίνδυνο την υγεία ή την ασφάλειά σου.

1. Εξαφάνισε τα μικρόβια

Για να τα καταπολεμήσεις με το πλύσιμο, το μυστικό είναι το ζεστό νερό.

«Η ελάχιστη θερμοκρασία που απαιτείται για να σκοτωθούν τα βλαβερά μικρόβια, όπως το E. coli, ο ανθεκτικός σταφυλόκοκκος και ο ιός της γρίπης, που διαφορετικά μπορεί να μεταδοθούν στο δέρμα σου, είναι οι 60 βαθμοί Κελσίου», επισημαίνει η Kelly Raynolds, Ph.D. βοηθός καθηγήτρια Επιστημών Περιβαλλοντικής Υγείας στη Σχολή Δημόσιας Υγείας στο Τμήμα Mel & Enid Zuckerman του Πανεπιστημίου της Αριζόνας.

Σε όλα τα πλυντήρια η ρύθμιση του ζεστού νερού έχει αυτή τη θερμοκρασία. Στα λευκά να χρησιμοποιείς λευκαντικό με χλώριο όποτε είναι δυνατό: καταστρέφει το 99,9% των παθογόνων οργανισμών, συγκριτικά με το 92% ενός συνηθισμένου απορρυπαντικού.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Οικολογική διατροφή: MUST για την υγεία σου!

Για οποιοδήποτε άλλο χρώμα, χρησιμοποίησε λευκαντικό ασφαλές για χρωματιστά: φτιάχνεται με υπεροξείδιο του υδρογόνου, το οποίο είναι λιγότερο δραστικό από το χλώριο, αλλά έχει, επίσης, αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Τέλος, για να σιγουρευτείς πως το νερό και οι καθαριστικοί παράγοντες εισχωρούν ισομερώς σε όλη την πλύση, όταν έχεις πολύ λερωμένα ρούχα, βάλε τους τοπικά σαπούνι για να μαλακώσει ο λεκές (ο οποίος δρα ως φράχτης ανάμεσα στο ύφασμα και στο απορρυπαντικό), πρόσθεσε το καθαριστικό στο πλυντήριο πριν γεμίσεις τον κάδο και απόφυγε να παραγεμίζεις τον τελευταίο έτσι ώστε να μουσκεύουν καλά όλα τα ρούχα μέσα του.

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

αλκοόλ
Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το αλκοόλ σε βοηθάει καλύτερα από την άσκηση να ζήσεις περισσότερο

Τι πρέπει να κάνεις για να ζήσεις μέχρι τα 90 σου χρόνια και παραπάνω;

προβιοτικά
Πώς τα προβιοτικά καταπολεμούν το άγχος, την κατάθλιψη ακόμα και τον αυτισμό

Τα προβιοτικά, τα καλά βακτήρια που υπάρχουν στο έντερο παίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα σου

στήθος εξέταση μαστού καρκίνος του στήθους καρκίνος του μαστού
Νέα πλατφόρμα για την υγεία του μαστού από το «Άλμα Ζωής»

Βρες όλες τις χρήσιμες πληροφορίες για τις υπηρεσίες και τις δομές για την υγεία του μαστού στην Ελλάδα από το «Άλμα Ζωής».

Υπάρχει Σύλλογος ασθενών με Πολλαπλή Σκλήρυνση που μπορώ να απευθυνθώ;

Απαντά η Βάσω Μαράκα, Πρόεδρος Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ατόμων με Σκλήρυνση κατά Πλάκας.

Άστατη περίοδος: 5 συμπτώματα και η ερμηνεία τους

Η περίοδός σου παρουσιάζει διαταραχές; Πολύ αίμα, ακανόνιστος κύκλος, πιο συχνή περίοδο και άλλα; Δες τι σημαίνουν και πώς θα αντιμετωπίσεις το πρόβλημα.

merck βλόντζος
350 χρόνια από την ίδρυση της εταιρείας Merck

Με κεντρικό σύνθημα «Ανεξάντλητη περιέργεια – Ας φανταστούμε τα επόμενα 350 χρόνια», η Merck γιόρτασε την επέτειο των 350 χρόνων από τη δημιουργία της.

#shapegreece