ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 19 Σεπ 2018

H ενημερωτική δράση της ΑΝΑΣΑ για τις διαταραχές πρόσληψης τροφής

Τα 10+1 χρόνια γιορτάζει η ΑΝΑΣΑ η πρώτη Μη Κερδοσκοπική Οργάνωση για την υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 19 Σεπ 2018

Τι πίεση πρέπει να έχω; Οι φυσιολογικές τιμές και πότε είναι υπέρταση

Τι πίεση πρέπει να έχω; Οι νέες φυσιολογικές τιμές από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Υπέρταση για όλους τους ενήλικες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τρι, 18 Σεπ 2018

Έχεις φαγούρα στα μάτια; Πώς θα ανακουφιστείς και πώς δεν θα έχεις πια κόκκινα μάτια

Αν υποφέρεις συχνά από φαγούρα στα μάτια δοκίμασε την κλασική συμβουλή της γιαγιάς μου - ή κάποια από τις υπόλοιπες εναλλακτικές θεραπείες για να ανακουφιστείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 17 Σεπ 2018

Παιδιά και παιδικός σταθμός: Πώς θα διαχειριστείς τον αποχωρισμό και άλλα tips επιβίωσης από μαμάδες

Η στιγμή του πρώτου αποχωρισμού είναι από τις πιο δύσκολες για γονείς και παιδιά. Προετοιμάσου σωστά με τα tips της μαμάς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 17 Σεπ 2018

Τι να τρώει το παιδί; Να οι τροφές που νικούν ιώσεις και γρίπη

Αυτές είναι οι τροφές που θα του προσφέρουν ενέργεια, ισχυρό ανοσοποιητικό και καλή διάθεση!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 17 Σεπ 2018

Μητρικός θηλασμός: Οι νέες επίσημες συστάσεις του Υπουργείου Υγείας

Στους Παγκόσμιους Στόχους του οργανισμού Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας έχει μπει ο μητρικός θηλασμός. Δες όλες τις νεότερες οδηγίες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 16 Σεπ 2018

Ραντεβού στην 1η Ευρωπαϊκή Αθλητική Διοργάνωση για την Ψυχική Υγεία

Πώς συνδέεται η φυσική άσκηση και ο αθλητισμός με την ψυχική μας υγεία;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 14 Σεπ 2018

Η διατροφή του μωρού τον 1ο χρόνο: Οι αναθεωρημένες επίσημες συστάσεις από Υπουργείο Υγείας

Η διατροφή του μωρού τους πρώτους 12 μήνες είναι ζωτικής σημασίας για τη μετέπειτα υγεία του. Διάβασε τις επίσημες συστάσεις από το Υπουργείο Υγείας και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ