Σαβ, 30 Μαρ 2024
Πας κολυμβητήριο; 7 ασκήσεις στην πισίνα για δυνατά πόδια
Ασκήσεις εμπνευσμένες από το μπαλέτο, αλλά εκτελεσμένες μέσα σε νερό για να μην καταπονήσεις τις αρθρώσεις σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 11 Μαϊ 2024
Πώς μπορεί να συμβάλλει η πλαστική χειρουργική στην αποκατάσταση του σώματος μετά τον τοκετό
Ο Δρ Νικόλαος Σγούρος, πλαστικός χειρουργός, μας εξηγεί με λεπτομέρεια τις επεμβάσεις που μπορεί να κάνει μια γυναίκα σε δεύτερο χρόνο, αν ασφαλώς το επιθυμεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 08 Μαϊ 2024
Παγωτό χωρίς ζάχαρη | Η εύκολη συνταγή της διαιτολόγου
Αυτό το παγωτό μπορείς να το τρως καθε μέρα χωρίς τύψεις. Είναι εύκολο, κατάλληλο για δίαιτα, χωρίς ζάχαρη! Δοκίμασε το!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 05 Μαϊ 2024
5 κίνδυνοι υγείας που κρύβει η ψησταριά για τα μάτια σου
Μπορεί η ψησταριά και το ψήσιμο στα κάρβουνα να αποδειχθεί επικίνδυνο για τα μάτια και να απειλήσει την όραση σου; Τι απαντά ο ειδικός.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 04 Μαϊ 2024
Καούρα και τη δυσπεψία | 6 τρόποι να τα αποφύγεις, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο
O Μανώλης Συμβουλάκης, Γαστρεντερολόγος μας δείχνει τους τρόπους να αποφύγουμε καούρα και δυσπεψία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 02 Μαϊ 2024
Πόνος σε αυχένα και μέση | Ποια είναι η πιο σύγχρονη θεραπεία αντιμετώπισης;
Το 66,7% λαμβάνουν παυσίπονα χωρίς συνταγή, προκειμένου να καταπραΰνουν τον πόνο και να αναζητήσουν τη σωστή θεραπεία για τον πόνο στον αυχένα και τη μέση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 01 Μαϊ 2024
Τι πυροδοτεί τις αλλεργίες του καλοκαιριού;
Εκτός από την Άνοιξη και οι αλλεργίες του καλοκαιριού ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο. Μάθε τι τις πυροδοτεί και τι πρέπει να κάνεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 01 Μαϊ 2024
8 μύθοι για την επιπεφυκίτιδα | Μην ακούς τι λένε
Ο Xειρουργός Oφθαλμίατρος δρ Αναστάσιος Κανελλόπουλος παραθέτει 8 συνηθισμένους μύθους για την επιπεφυκίτιδα και την αλήθεια γι' αυτούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 29 Απρ 2024
Η βόλτα με τον σκύλο σου βλάπτει την υγεία σου! Δες πώς
Οι βόλτες με τον σκύλο κάνουν καλό στον οργανισμό και των δυο, διότι προάγουν τη φυσική κατάσταση, βελτιώνοντας την ψυχική υγεία. Ποια είναι όμως η παγίδα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 26 Απρ 2024
Αλλεργία: Ποιες είναι οι 6 εξετάσεις που πρέπει να κάνεις
Εάν η ρινική καταρροή και το μπούκωμα δεν είναι ίωση, είναι σίγουρα αλλεργία. Μάθε ποιες εξετάσεις βοηθούν και πως να την αντιμετωπίσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 25 Απρ 2024
Πώς το σουσάμι βελτιώνει την υγεία σου | Τι λέει ο διαιτολόγος
Ο Γιάννης Χρύσου, κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος, Πρόεδρος Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, εξηγεί γιατί το σουσάμι είναι ο ακρογωνιαίος λίθος στην Σαρακοστιανή νηστεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
