Παρ, 22 Σεπ 2023
Τι συμβαίνει στο σώμα σου αν πίνεις υπερβολικά πολύ νερό;
Μπορεί, τελικά, το νερό να προκαλέσει προβλήματα στον οργανισμό σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 21 Σεπ 2023
Πρωτεϊνική πίτσα με "ζύμη" φτιαγμένη από κοτόπουλο!
Ένα έξυπνο swap για να μειώσεις τους υδατάνθρακες και τις θερμίδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 21 Σεπ 2023
Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ: Η απλή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει την εστίασή σου
Νέα έρευνα ανατρέπει όσα ήξερες σχετικά με την συγκέντρωση και την γνωστική απόδοση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 21 Σεπ 2023
Το πρώτο Riviera Masters Open Tennis Tournament στην Αθήνα
Το Four Seasons Astir Palace Hotel Athens είναι έτοιμο να φιλοξενήσει το πρώτο Riviera Masters Open Tennis Tournament.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 21 Σεπ 2023
We Act Day 2023: Ευαισθητοποίηση του κοινού για τις βλαβερές συνέπειες του καπνού
Φέτος, με κεντρικό μήνυμα "Δώσε στον οργανισμό σου τις αναπνοές που του αξίζουν!" όλοι οι εργαζόμενοι της Chiesi Hellas συγκεντρώθηκαν σε ομάδες στο Πεδίον του Άρεως.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 20 Σεπ 2023
Στήθος και φυσική δραστηριότητα: Τι ρόλο παίζει το μέγεθός του;
Η χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους μπορεί να βοηθήσει ορισμένες γυναίκες να ζήσουν πιο δραστήρια ζωή
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 19 Σεπ 2023
6 φθινοπωρινά ροφήματα με νερό ιδανικά για αποτοξίνωση
Με αυτές τις γευστικές προτάσεις για detox ροφήματα, το νερό δεν θα είναι ποτέ ξανά βαρετό
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 18 Σεπ 2023
Pole dancing: Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν το πρώτο μάθημα
Ένας βασικός οδηγός για εσένα που επιθυμείς να παρακολουθήσεις μαθήματα pole dancing.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 13 Σεπ 2023
Το "παγωμένο" hack των 7 δευτερολέπτων που υπόσχεται απώλεια βάρους
Η νέα τάση του διαδικτύου απαριθμεί αυτή τη στιγμή περισσότερες από 122 εκατομμύρια προβολές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 13 Σεπ 2023
Συνταγή για εύκολο ψωμί που αποτελεί πλήρες γεύμα - χωρίς αλεύρι, πλούσιο σε πρωτεΐνη
Φτιάξε το δικό σου ψωμί και κέρδισε σε θρεπτική αξία και θερμίδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 13 Σεπ 2023
6 απολαυστικά σνακ μόνο με 100 θερμίδες για απώλεια βάρους
Εάν προσπαθείς να χάσεις βάρος, αυτά τα νόστιμα σνακ με λίγες θερμίδες είναι ο καλύτερος τρόπος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
