Παρ, 25 Ιαν 2019
Ροχαλίζει ο σύντροφός σου; Δεν έχεις άδικο που γκρινιάζεις, αφού αυτή είναι μία από τις «συνήθειες» που σου κάνουν κακό
Αν ροχαλίζει ο σύντροφός σου έχεις κάθε λόγο να γκρινιάζεις αφού επηρεάζεται και ο δικός σου ύπνος. Δες ποιες άλλες «συνήθειες» του αγαπημένου σου σου κάνουν κακό και βοήθησέ τον να απαλλαγεί από αυτές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 24 Ιαν 2019
Το μυστικό για τέλειο μακιγιάζ δεν είναι το... μακιγιάζ
Δες πως μπορείς να δώσεις ομοιόμορφο χρώμα και λαμπερή όψη στην επιδερμίδα σου με τα 7 βασικά βήματα του μακιγιάζ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 24 Ιαν 2019
Γιατί μια ανάλυση σπέρματος είναι σημαντική; Τι αποκαλύπτει, τι πρέπει να γνωρίζεις
Η ανάλυση σπέρματος είναι μια πολύ απλή και σημαντική εξέταση. Και κράτα στο νου σου πως σήμερα υπάρχουν λύσεις για τα περισσότερα πιθανά «προβλήματα».
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 23 Ιαν 2019
Είναι επικίνδυνα τα χημικά στα καλλυντικά σου; Τι χρειάζεται να γνωρίζεις;
Τι ισχύει με τα χημικά στα καλλυντικά και πόσο ασφαλή είναι τελικά τα προϊόντα ομορφιάς;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 23 Ιαν 2019
Μην κολλάς στις θερμίδες! Το μυστικό για αδυνάτισμα είναι (και) ΑΥΤΟ!
Βάλ' το καλά στο μυαλό σου! Tο αδυνάτισμα θέλει το δικό του... παράλληλο πρόγραμμα: τη σωστή νοοτροπία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 22 Ιαν 2019
Πώς θα σταματήσει ο λόξιγκας; Plus: Τι να κάνεις αν νιώθεις λιποθυμία και πώς δεν θα ξεσπάσεις σε κλάματα
Ποιο είναι το μυστικό για να σταματήσει ο λόξιγκας; Υπάρχει τρόπος να αποφύγεις τη λιποθυμία; Και πώς θα κρατηθείς για να μη βάλεις τα κλάματα δημοσίως;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 21 Ιαν 2019
Τρία σνακ για να μειώσεις το λίπος στην κοιλιά
Αυτά τα τρία τρόφιμα θα σε βοηθήσουν να έχεις επίπεδο στομάχι, μειώνοντας το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 21 Ιαν 2019
Πόνος στην πλάτη - μήπως φταίει η τσάντα σου; Διάβασε εδώ τα 3 tips του ειδικού
Σε ακολουθεί παντού ένας πόνος στην πλάτη ή στον αυχένα; Σκέψου μήπως ο «ένοχος» είναι η τσάντα σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 20 Ιαν 2019
Πώς να τρώω και να μην παχαίνω το σαββατοκύριακο; Τι να φας στο σινεμά, το brunch και όχι μόνο
Ακολούθησε αυτές τις απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές της διαιτολόγου για να απολαύσεις ένα υγιεινό σαββατοκύριακο χωρίς φουσκώματα και έξτρα κιλά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 17 Ιαν 2019
Πώς φιλάει ένας άντρας και τι σημαίνει για το χαρακτήρα του;
Ο τρόπος που σε φιλάει δείχνει πράγματα για την προσωπικότητά του. Αναγνώρισε το στυλ του από και δες τι σημαίνει για εκείνον.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 16 Ιαν 2019
Η ήπια άσκηση είναι το μυστικό για δυνατό ανοσοποιητικό
Θέλεις δυνατό ανοσοποιητικό; Διάβασε τους εναλλακτικούς τρόπους για να μην πέσεις στο κρεβάτι αυτόν τον χειμώνα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
