Νέα διατροφική μανία στο Instagram: Ντόνατ φτιαγμένο από σούσι!

Μετά τα τοστ του ουράνιου τόξου, το κρόνατ, τα πράσινα smoothies, έρχεται η νέα μανία στο Instagram, που ακούει στο όνομα σούσι ντόνατ.

shushi-donat

Η τέχνη του φαγητού στο Instagram παίρνει νέο νόημα, βλέποντας το σούσι ντόνατ, τα ντόνατς φτιαγμένα από σούσι!

Πρώτη είχε την έμπνευση του σούσι ντόνατ μια μαγείρισσα από τη Μελβούρνη, η Sam Murphy, μόλις 24 ετών. Η Σαμ έπαιξε με το σχήμα του σούσι κι έτσι προέκυψε το ντόνατ, το οποίο γρήγορα κάλπασε και στην Αμερική.

Μάλιστα ιαπωνικό εστιατόριο στην Καλιφόρνια ένωσε τα δύο trends, εκείνο του ουράνιου τόξου και του σούσι ντόνατ και δημιούργησε σούσι ντόνατς με αποχρώσεις του ουράνιου τόξου χρησιμοποιώντας αγγούρι, σολομό και λάχανο και βάφοντας με φυσικά χρώματα το ρύζι, δημιουργώντας το υπέροχο "Doshi."

Y U M ?? #sushidonut #sushilover #sydneyfishmarket

A post shared by Laura Portch (@laura_portch) on

Πώς θα το φτιάξεις:

Αφού μαγειρέψει ρύζι για σούσι, βάλτο σε φόρμες για ντόνατ -άλειψέ τες πρώτα με λίγο λάδι-και πίεσέ το αρκετά. Αφού αφήσεις λίγο εκεί το ρύζι για ναπάρει σχήμα, διακόσμησε με λωρίδες αβοκάντο, wasabi, μαγιονέζα, πίκλες και άλλα λαχανικά ή σολομό.

Day 64/365 - #sushidonut by @rawpowersushi

A post shared by Andrew Flores (@andrewjflo) on

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i