istock
Η μαμά της Σάντυ Κουτσοσταμάτη μας δίνει την υγιεινή συνταγή για σταφιδόψωμο με μέλι και κουάκερ (βρόμη)
Σταφιδόψωμο με μέλι και κουάκερ
Υλικά:
- 200 γραμμ. αλεύρι για όλες της χρήσεις (ή μισό ολικής και μισό λευκό)
- 100 γραμμ. κουάκερ (νιφάδες βρόμης) ένα φακελάκι ξηρή μαγιά
- 150 ml χλιαρό γάλα δυο-τρεις κουταλιές της σούπας μέλι
- μια κουταλιά του γλυκού αλάτι
- μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- ½ κούπα σταφίδες ξανθές
- δυο κουταλιές της σούπας καρύδι κομμένο χοντρά
- ένα κρόκο αυγού
- μισή κουταλιά του γλυκού κανέλα σκόνη
- μισή κουταλιά του γλυκού ζάχαρη (προαιρετικά)
Δες περισσότερα στο themamagers.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
