Με τι μοιάζουν 200 θερμίδες σε 10 διαφορετικές τροφές (κοτόπουλο, μάφιν ή ρυζογκοφρέτα;)

Με τι μοιάζουν πραγματικά 200 θερμίδες; Μια νέα εφαρμογή σου δείχνει ακριβώς την ποσότητα για να επιλέξεις! Μην ξεχνάς όμως, δεν μετράμε μόνο θερμίδες.

200 θερμίδες

Αν σου ζητούσαμε να σκεφτείς μαι φωτογραφία μιας τροφής 200 θερμίδων, θα δυσκολευόσουν λίγο; Η εφαρμογή για το κινητό σου, που ακούει στο όνομα Calorific κάνει αυτό ακριβώς: μετουσιώνει τις 200 θερμίδες σε εικόνες.

Οι θερμιδικές πληροφορίες έρχονται σε συνεργασία με το fatsecret και εκεί μπορείς να δεις 140 τροφές και ροφήματα στην 200 θερμίδων μορφή τους.

Σίγουρα, σε ένα προϊόν προς κατανάλωση δεν παίζουν ρόλο μόνο οι θερμίδες, αλλά είναι ωραίο να βλέπεις τις τροφές στη μορφή τους αυτή χωρίς να ζυγίζεις εσύ γραμμάρια.

Θες να μάθεις τις θερμίδες κάθε τροφής; Κάνε κλικ στο μεγάλο Θερμιδομετρητή του Shape!

Αβοκάντο

Αβοκάντο

Με 125 γραμμάρια θα κάνουμε 200 θερμίδες

Cranberries

Cranberries

Θα πιάσεις τις 200 θερμίδες με 425 γρ.

Κοτόπουλο

Κοτόπουλο

102 γραμμάρια έχουν 200 θερμίδες

Ζαμπόν

Ζαμπόν

170 γρ. έχουν 200 θερμίδες

Μηλόπιτα

Μηλόπιτα

Οι 200 θεμρίδες βρίσκονται σε 252 γρ.

Μαγιονέζα

Μαγιονέζα

Θα πιάσειςτις 200 θερμ΄διες με 28 γρ.

Αβγό

Αβγό

Τα 129 γραμμάρια έχουν 200 θερμίδες

Μάφιν με blueberries

Μάφιν με blueberries

42 γραμμάρια είναι 200 θερμίδες

Εκλέρ σοκολάτας

Εκλέρ σοκολάτας

40 γραμμάρια έχουν 200 θερμίδες

Ρυζογκοφρέτες

Ρυζογκοφρέτες

52 γραμμάρια έχουν 200 θερμίδες

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i