Τι είναι αυτές οι φρυγανιές Wasa που τρώνε όλοι στο Instagram;

Το hashtag #Wasa έχει ήδη πενταψήφια mentions και μας δίνει απεριόριστη έμπνευση για πρωινό και υπέροχα σνακ!

crisp bread with cheese and smoked turkey meat Credit:bernashafo

Τι είναι τελικά οι wasa φρυγανιές;

Οι wasa είναι φρυγανιές «Σουηδικού τύπου» και αποτελούνται από συστατικά φυσικής προέλευσης, όπως αλεύρι σίκαλης ολικής άλεσης, αλεύρι βρώμης, αλεύρι σίτου, σουσάμι, μαγιά και αλάτι. Έίναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, σημαντικές για την καλή λειτουργία του εντέρου και την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Ειδικότερα, μία μερίδα (30γρ) φρυγανιών Wasa μπορεί να καλύψει το 20%-30% των καθημερινών αναγκών του οργανισμού σε φυτικές ίνες.

Είναι ιδανικές για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αφού συνδυάζουν τη γεύση και την καλή ποιότητα.

Πόσες γεύσεις υπάρχουν;

Υπάρχουν 6 γεύσεις: Original, Ολικής άλεσης, delikatess, Fibre, αλλά και οι νέες γεύσεις Gourmet Sesam & Gourmet Musli.

Τι είναι αυτές οι φρυγανιές Wasa που τρώνε όλοι στο Instagram; - εικόνα 1

3 wasa fibre μπορούν να καλύψουν το 30% των ημερήσιων αναγκών σε φυτικές ίνες.

Γιατί το αλεύρι ολικής άλεσης, που χρησιμοποιείται για την παραγωγή των wasa fibre, περιέχει ολόκληρο το πίτουρο σιταριού το οποίο προσθέτει περισσότερη γεύση με όλα τα οφέλη της ολικής άλεσης.

Ατέλειωτοι συνδυασμοί

Ανεξάρτητα από τη γεύση φρυγανιών wasa, οι επιλογές είναι ατελείωτες αφού είναι ιδανικές για πρωινό, σνακ στο γραφείο ή ένα ελαφρύ βραδινό. Οι αγαπημένοι μας συνδυασμοί;

  • Τυρί κρέμα με μία φέτα γαλοπούλα
  • Ελληνική εκδοχή με κάπαρη, ντομάτα και ανθότυρο
  • Η ιταλική εκδοχή με μοτσαρέλα, ντοματίνια και πέστο βασιλικού
  • Πιο gourmet με σος αβοκάντο, ελαιόλαδο, λεμόνι, πιπέρι
  • Με φριτάτα

  • Ακόμα και cottage με φράουλες σε λεπτές φέτες πάνω σε μία wasa original
  • Με γιαούρτι και γλυκό βύσσινο
  • Με αβγά και πιπεριές

  • Με μέλι, μπανάνα σε ροδέλες
  • Με ταχίνι και μέλι.
  • Με φυστικοβούτυρο.

Εσύ έχεις ανεβάσει τη δική σου #Wasa στιγμή;

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i