Βασιλική Μιλλούση: Πώς κατάφερα να μάθω στις κόρες μου να δουν τον αθλητισμό ως τον πιο διασκεδαστικό τρόπο ζωής

Αληθινές ιστορίες από μαμάδες για μαμάδες στο TheMamagers.gr.

μιλλουση

Αληθινές ιστορίες από μαμάδες για μαμάδες. Στιγμές που περνάμε με τα παιδιά μας και θα θυμόμαστε για πάντα. Στιγμές που μας δυσκόλεψαν, μας σημάδεψαν, μας έκαναν περισσότερο μαμάδες και στιγμές που ξαναγίναμε παιδιά μέσα από τα παιδιά μας, που νιώσαμε πόσο όμορφη είναι η ζωή βλέποντας τον κόσμο μέσα από τα μάτια των παιδιών μας. Αυτές τις στιγμές κι αυτές τις ιστορίες μοιράζονται αγαπημένες μας μαμάδες στο TheMamagers.gr.

Η Βασιλική Μιλλούση γράφει στο TheMamagers.gr για ένα θέμα που απασχολεί όλους τους γονείς: Πώς θα μάθουμε στα παιδιά μας να αγαπούν τον αθλητισμό χωρίς, όμως, να νιώθουν ότι τα πιέζουμε. Έχουμε δει γονείς να γίνονται "προπονητές" των παιδιών τους, να τα πιέζουν με τις προσδοκίες τους και τελικά να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Παιδιά που μισούν τον αθλητισμό, δεν θέλουν να τον κάνουν τρόπο ζωής, αλλά τους φαίνεται αγγαρεία. Αλλά και παιδιά που πιέζονται πολύ, αγχώνονται, έχουν κρίσεις πανικού, γίνονται τελειομανείς. Ασχολούνται μόνο με το αποτέλεσμα, τις επιδόσεις και όχι με τα πραγματικά οφέλη του αθλητισμού.

Η Olympian της ενόργανης γυμναστικής είναι η πλέον κατάλληλη να μας δώσει τις πολύτιμες οδηγίες της για το πώς μπορούμε να το καταφέρουμε αυτό, εξηγώντας πώς το κατάφερε και θα συνεχίσει να το κάνει επιτυχημένα και σωστά με τις κόρες της.  

"Παίζουμε τον αθλητισμό; Ναι καλά διαβάσατε, έτσι ξεκίνησε για τα κορίτσια μας το παιχνίδι της προπόνησης! Ας ξεκινήσουμε από την αρχή, είμαι η Βασιλική Μιλλούση μαμά δύο μικρών κοριτσιών της Σοφίας 5 ετών και της Λένιας 4 ετών, Olympian της ενόργανης γυμναστικής, σύζυγος τους ολυμπιονίκη των κρίκων Ελευθέριο Πετρούνια, αντιπεριφερειάρχης αθλητισμού στην Περιφέρεια Αττικής.  Όπως καταλαβαίνετε ο αθλητισμός για την οικογένειά μας είναι τρόπος ζωής, η καθημερινότητα μας! Για τα κορίτσια μας όμως είναι το παιχνίδι τους, μεγαλώνουν μέσα στα γυμναστήρια μας, παίζοντας κάνουν γυμναστική, γυμναστική και στο σπίτι για παιχνίδι, γυμναστική και έξω μεταξύ τους. Θα έλεγε κανείς ότι αυτό είναι λίγο υπερβολικό, κάτι σαν πλύση εγκεφάλου. Μπορεί, αλλά δεν θα μπορούσε να γίνει αλλιώς καθώς για εμάς, ο αθλητισμός είναι η ζωή μας, μέσα από αυτό γνωριστήκαμε και μέσα σε αυτό μεγαλώνουμε τα κορίτσια μας.  

Δες περισσότερα στο themamagers.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Δευ, 01 Σεπ 2025

Λουκουμαδάκια λαχανικών ή οι πιο νόστιμες κροκέτες στιγμής που έχεις δοκιμάσει

Μικρές μπουκίτσες ζύμης γεμάτες λαχανικά και με εύκολη παρασκευή; Ναι, η γρήγορη συνταγή για σπιτικές κροκέτες που μπορείς να γεμίσεις με ό,τι λαχανικά σκεφτείς είναι η αγαπημένη μας. Δοκίμασε να φτιάξετε μαζί με τα παιδιά και μια σπιτική σος και το σνακ σου είναι έτοιμο!

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i