Ας μην μιλάμε άλλο για τρίχες...

Μήπως έχουμε ξεχάσει τι είναι το σημαντικό όταν κρίνουμε τον εαυτό μας - και τους άλλους γύρω μας;

χαρούμενη γυναίκα iStock

Ας μην μιλάμε για ραγάδες, ας μη μιλάμε για χαλάρωση, ας μη μιλάμε για τα κιλά της καραντίνας, ας μη μιλάμε γενικά αν δεν έχουμε κάτι σημαντικό να πούμε. Γιατί όλα τα παραπάνω, είναι τρίχες, και αυτή τη φορά χρησιμοποιώ τη μεταφορική έννοια της φράσης.

Ας μιλάμε για πράγματα που έχουν σημασία στον άνθρωπο.

Ας μιλάμε για το πόσο μεταδοτικό χαμόγελο έχει μια γυναίκα.

Για το πώς η καλή της διάθεση γεμίζει το χώρο στον οποίο βρίσκεται.

Για το πώς όλοι τη θέλουν στην παρέα τους γιατί είναι ένας άνθρωπος που έχει κάτι να πει, κάτι να προσφέρει σε μια συντροφιά.

Για το πώς σε κοιτάζει στα μάτια και σε ακούει με προσοχή όταν μιλάς.

Για το πώς προσπαθεί να δει πάντα πρώτα τη θετική πτυχή μιας δύσκολης κατάστασης.

Για το πώς όταν ένας δικός της άνθρωπος είναι σε ανάγκη, είναι η πρώτη που θα τρέξει.

Για το πώς αγγίζει με πραγματικό νοιάξιμο το χέρι της φίλης της την ώρα που εκείνη της εκμυστηρεύεται ένα πρόβλημά της.

Για το πώς φροντίζει με ανιδιοτελή αγάπη τα παιδιά και την οικογένειά της.

Ας μιλάμε για πράγματα που έχουν σημασία στον άνθρωπο.

Για το χαρακτήρα κάποιου και τη συνειδητή προσπάθεια που κάνει κανείς για να γίνει καλύτερος, να γίνει πιο αισιόδοξος, να σκέφτεται περισσότερο πριν πει ένα αρνητικό σχόλιο, να μάθει να κρατά μακριά του τις τοξικές σχέσεις.

Να μιλάμε για τη δοτικότητα ενός ανθρώπου προς την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους και τους αγνώστους.

Να μιλάμε για τον χρόνο που προσφέρει κανείς για να βοηθήσει κάποιον που έχει ανάγκη: είτε είναι για να μαγειρέψει ένα πιάτο σπιτικό φαγητό στην άρρωστη συμφοιτήτρια της κόρης της που οι γονείς της ζουν σε άλλη πόλη, είτε είναι για να ψωνίσει από το σούπερ μάρκετ για τη μητέρα του, είτε είναι για να προσφέρει εθελοντική εργασία σε έναν κοινωφελή οργανισμό.

Να μιλάμε για το σεβασμό που δείχνει στον συνομιλητή του σε μια συζήτηση, είτε έχει απέναντί του ένα παιδί είτε έναν ηλικιωμένο, είτε έναν υφιστάμενο είτε έναν προϊστάμενό του.

Να μιλάμε για την προσπάθεια που κάνει για να φροντίσει και να προστατέψει τον Πλανήτη μας, αλλάζοντας συνήθειες, υιοθετώντας νέες και κάνοντας ό,τι περνάει από το χέρι του για να αφήνει μικρότερο ενεργειακό αποτύπωμα.

Ας μιλάμε για πράγματα που έχουν σημασία στον άνθρωπο και ας μιλάμε για τρίχες μόνο όταν αναφερόμαστε στα μαλλιά μας.

Υ.Γ. Σε αυτή την σαν editorial ανάρτηση, θέλω να βάλω ένα υστερόγραφο. Ναι, στο SHAPE θα βρεις άρθρα για το πώς θα χάσεις κιλά, για το πώς θα απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα και για το πώς θα γραμμώσεις τους κοιλιακούς. 

Το να μιλάμε όμως για το τι έχει πραγματικά σημασία όταν κρίνουμε τον εαυτό μας ή/και τους άλλους, είναι η συνέχεια όλης της προηγούμενης "συζήτησης" που έχει ανοίξει εδώ και καιρό το SHAPE ως brand, μιλώντας για τη θετική εικόνα σώματος, για το πώς θα "ανακαλύψεις" και θα "χτίσεις" τον καλύτερο εαυτό σου και, φυσικά, για το ότι η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική φυσική δραστηριότητα σχετίζονται άμεσα με την καλή μας υγεία. 

 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i