Οικολογική συνείδηση και στο γραφείο με 7 τρόπους

Πόσο "πράσινο" είναι το γραφείο σου;

Οικολογική συνείδηση iStock

Δείξε την αγάπη σου στη φύση και από το γραφείο, υιοθετώντας τις παρακάτω συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις περισσότερη οικολογική συνείδηση όταν εργάζεσαι.

  • Βγάζε φωτοτυπίες και από τις δύο πλευρές του χαρτιού. Ο μέσος εργαζόμενος σε γραφείο χρησιμοποιεί 10.000 φύλλα χαρτί το χρόνο. Όταν μια εταιρία με 100 ανθρώπους χρησιμοποιεί δύο φορές το κάθε φύλλο, σώζει περισσότερα από 50 δέντρα το χρόνο.
  • Βγάζε φωτοτυπίες με οικολογική συνείδηση χρησιμοποιώντας ανακυκλωμένο χαρτί. Αν χρησιμοποιείς 1 τόνο χαρτί το χρόνο αντικαθιστώντας το με κατά 30% ανακυκλωμένο, εξοικονομείς το αντίστοιχο μισού βαρελιού λάδι και 13,500 λίτρα υγρά απόβλητα.
  • Προτίμησε φιλτραρισμένο νερό, όχι εμφιαλωμένο και έχε ένα ποτήρι στο γραφείο σου. Η παραγωγή του εμφιαλωμένου νερού απαιτεί μέχρι και 2.000 φορές περισσότερη ενέργεια απ' ότι αν χρησιμοποιείς νερό βρύσης – άσε δε τα πλαστικά μπουκάλια.
  • Βάλε το computer σου για ύπνο όταν φεύγεις από το γραφείο σου (ξοδεύει λιγότερη ενέργεια απ' ότι το screen saver) και χαμήλωσε το φωτισμό της οθόνης σου. Τη νύχτα, κλείσε το. Η μείωση στην κατανάλωση ενέργειας είναι αντίστοιχη με την αντικατάσταση έξι συνηθισμένων λαμπτήρων με οικολογικούς.
  • Φέρε στο γραφείο ένα γεύμα χωρίς κρέας. Αν κάθε Αμερικανός έτρωγε μόλις ένα χορτοφαγικό γεύμα την εβδομάδα από άποψη εκπομπών ρύπων θα ήταν σαν να απομακρύναμε 5 εκατομμύρια αυτοκίνητα από το δρόμο!
  • Αν για τον καφέ στην αίθουσα συνεδριάσεων αγοράζεις μη ελληνικό καφέ, διάλεξε ένα χαρμάνι με πιστοποίηση βιολογικού προϊόντος ή bird friendly. Ο οργανικός καφές δεν μολύνει το έδαφος με παρασιτοκτόνα ή χημικά λιπάσματα. Και είναι ήδη που αναπτύσσονται στη σκιά, οπότε δεν βλάπτουν τους πληθυσμούς των απειλούμενων ειδών όπως τα αποδημητικά πουλιά. Επίσης πιες τη γουλιά σου από ένα φλιτζάνι και γλίτωσε το περιβάλλον από 500 ποτήρια μιας χρήσης – ο μέσος αριθμός που χρησιμοποιεί ένας εργαζόμενος στο χρόνο- που θα κατέληγαν σε μια χωματερή.
  • Μάθε αν υπάρχει πρόγραμμα κομποστοποίησης στη γειτονιάς σου και αν ναι βρες τρόπο να συμμετέχει σε αυτό το κυλικείο του κτιρίου που στεγάζονται τα γραφεία σας ή εσείς οι ίδιοι οι εργαζόμενοι! 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i