1. Ζήτα βοήθεια
Αν ο προϊστάμενός σου σου αναθέσει μια δουλειά και δεν έχεις ιδέα τι είναι, μην προσποιείσαι ότι γνωρίζεις. Το θεωρούμε αδυναμία, αλλά το να ζητάς βοήθεια είναι απαραίτητο στοιχείο του σεβασμού. Πες: «Δεν το έχω ξανακάνει. Ποιες είναι οι προσδοκίες σας;». Θα εκτιμήσει το ότι είσαι εξαρχής ξεκάθαρη.
2. Βάλε όρια
«Βάζω όρια» δε σημαίνει «λέω όχι» – έχει να κάνει με το τι μπορείς να κάνεις και πώς. Όχι, δε γίνεται να πας στο γραφείο το Σάββατο και να χάσεις τα γενέθλια του πατέρα σου, αλλά μπορείς να πας 2 ώρες νωρίτερα τη Δευτέρα για να τελειώσεις την παρουσίασή σου.
3. Εκφράσου
Η επικοινωνία είναι απαραίτητη μεταξύ ανθρώπων που συνεργάζονται. Αν έχεις δύσκολο διευθυντή ή συνάδελφο, μην τα κρατάς μέσα σου, ξεσπώντας στο σύντροφο ή στην κολλητή σου. Πήγαινε στην πηγή του προβλήματος, πες αυτό που θέλεις και ζήτα να κάνουν το ίδιο.
4. Μη γίνεσαι κακιά
Η αλήθεια είναι ότι οι γυναίκες μπορεί να βγάλουν νύχια, ειδικά στη δουλειά. Προσπάθησε να αποφεύγεις το κουτσομπολιό και την αρνητικότητα. Σε καταβάλλει. Είναι καλύτερα να είσαι πηγή υποστήριξης και δύναμης για τις συναδέλφισσές σου – μαζί θα καταφέρετε πολλά περισσότερα.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
