iStock
Στον κόσμο της ομορφιάς και ειδικότερα της περιποίησης, λίγα συστατικά είναι τόσο αποτελεσματικά και ταυτόχρονα παρεξηγημένα όσο τα ceramides. Αν και δεν αποτελούν κάποια νέα ανακάλυψη, τα τελευταία χρόνια έχουν επανέλθει δυναμικά στο προσκήνιο και έχουν καθιερωθεί ως απολύτως απαραίτητα στη ρουτίνα ομορφιάς μας και όχι άδικα. Τα ceramides είναι οι "φύλακες" του φραγμού του δέρματος και το στοιχείο - κλειδί για δέρμα που αντέχει στον χρόνο, στην αφυδάτωση και στην καθημερινή φθορά.
Τι είναι τα ceramides;
Τα ceramides είναι λιπίδια που υπάρχουν φυσικά στην επιδερμίδα μας και αποτελούν περίπου το 50% της εξωτερικής της στοιβάδας. Σχηματίζουν ένα είδος τοίχους ανάμεσα στα κύτταρα της επιδερμίδας και συγκρατούν την υγρασία μέσα στο δέρμα. Όταν ο οργανισμός παράγει λιγότερα κεραμίδια (κάτι που συμβαίνει φυσιολογικά με την ηλικία ή από εξωτερικούς παράγοντες όπως το κρύο, ο ήλιος ή η υπερβολική χρήση καθαριστικών), τότε ο φραγμός του δέρματος αποδυναμώνεται. Το αποτέλεσμα; Αφυδάτωση, ερεθισμοί, ευαισθησίες και πρώιμα σημάδια γήρανσης.
Γιατί τα χρειαζόμαστε στην καθημερινή μας ρουτίνα;
Η εφαρμογή ceramides μέσω της καλλυντικής περιποίησης βοηθά το δέρμα να "επιδιορθώσει" τον φραγμό του και να παραμείνει ενυδατωμένο, απαλό και ελαστικό. Ειδικά για όσες έχουν ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα, τα κεραμίδια λειτουργούν σαν ασπίδα: αποκαθιστούν την ισορροπία και δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ ενάντια στους εξωτερικούς εχθρούς.
Ποια προϊόντα να αναζητήσεις;
Τα κεραμίδια θα τα βρεις σε πολλές μορφές: καθαριστικά, serum, κρέμες και μάσκες. Η πιο αποτελεσματική τους χρήση είναι σε κρέμες ενυδάτωσης ή ενισχυτικά serum, όπου η δράση τους "κλειδώνει” την υγρασία μετά την εφαρμογή άλλων δραστικών συστατικών, όπως υαλουρονικού ή νιασιναμίδης. Αν κάνεις χρήση ρετινόλης ή οξέων, τα κεραμίδια είναι ο ιδανικός σύμμαχος που μειώνει τον ερεθισμό και ενισχύει τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας σου.
Ποιος μπορεί να τα χρησιμοποιήσει;
Η απάντηση είναι απλή: όλοι. Τα κεραμίδια είναι εξαιρετικά και βοηθούν όλους τους τύπους δέρματος, ακόμη και από ευαίσθητες επιδερμίδες, τις έγκυες γυναίκες ή όσες έχουν κλινικές δερματικές καταστάσεις όπως έκζεμα ή ροδόχρου νόσο. Δεν έχουν παρενέργειες και μπορούν να χρησιμοποιούνται πρωί και βράδυ, όλο τον χρόνο.
Beauty editor's tip
Εάν νιώθεις την επιδερμίδα σου θαμπή, τραχιά ή να "τραβάει" μετά τον καθαρισμό, πρόσθεσε ένα προϊόν με κεραμίδια στην καθημερινή σου skincare ρουτίνα. Μέσα σε λίγες μόνο ημέρες, θα παρατηρήσεις το δέρμα σου πιο "γεμάτο", πιο ήρεμο και πιο λαμπερό.
Διαβάστε Επίσης
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
