Καστορέλαιο στον αφαλό; Το Ayurvedic beauty tip που κρύβει βαθιά σοφία

Το απόλυτο multitasker της καθημερινής beauty ρουτίνας σου!

Καστορέλαιο στον αφαλό iStock

Το καστορέλαιο, γνωστό και ως castor oil, είναι ένα από εκείνα τα παλιά, παραδοσιακά συστατικά που αναβιώνουν μέσα από τις τάσεις της holi-beauty φιλοσοφίας. Πλούσιο σε ρικινολεϊκό οξύ και με ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, το παχύρρευστο αυτό έλαιο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην Ayurveda - και τώρα κερδίζει έδαφος και στα σύγχρονα beauty rituals.

Διαβάστε Επίσης

Μία από τις πιο ιδιαίτερες χρήσεις του; Η εφαρμογή του στον αφαλό.

Γιατί στον αφαλό;

Στην αγιουρβεδική ιατρική, ο αφαλός θεωρείται ενεργειακό κέντρο του σώματος (nabhi marma), στενά συνδεδεμένος με την πέψη, τη συναισθηματική ευεξία και τη ροή της ζωτικής ενέργειας. Η εφαρμογή μερικών σταγόνων καστορέλαιου στον αφαλό πριν τον ύπνο θεωρείται ότι βοηθά:

- στην ενυδάτωση του δέρματος εκ των έσω,

- στη ρύθμιση της πέψης και τη μείωση του φουσκώματος,

- στην ορμονική ισορροπία, ειδικά κατά την έμμηνο ρύση,

- αλλά και στην ηρεμία του νευρικού συστήματος, λόγω της ήπιας αποτοξινωτικής δράσης του.

Ομορφιά από την κορυφή ως τα νύχια

Το καστορέλαιο όμως δεν σταματά εκεί. Στην καθημερινή beauty ρουτίνα μπορεί να γίνει πολυεργαλείο:

Για τα φρύδια και τις βλεφαρίδες: λίγη ποσότητα κάθε βράδυ βοηθά στην ενίσχυση και πάχυνση.

Για τα μαλλιά: σε μάσκα ή μασάζ στο τριχωτό διεγείρει την ανάπτυξη και ενισχύει τη λάμψη.

Για τα χείλη και τα νύχια: ενυδατώνει βαθιά και ενισχύει τη φυσική αναγέννηση.

Για τις ραγάδες: η πυκνή του υφή "κλειδώνει” την υγρασία και βοηθά τη σύσφιγξη.

Διαβάστε Επίσης

Πώς να το εντάξεις;

Ζέστανε ελαφρώς μία σταγόνα καστορέλαιο με τα δάχτυλά σου και κάνε απαλό μασάζ στον αφαλό πριν κοιμηθείς. Άφησέ το να δράσει όλη νύχτα. Εναλλακτικά, πρόσθεσέ το στο skincare σου ως τελευταίο βήμα για θρέψη.

Beauty editor’s tip: Προτίμησε βιολογικό, ψυχρής έκθλιψης καστορέλαιο, χωρίς χημικά υπολείμματα. Το σώμα και το δέρμα σου θα το αναγνωρίσουν αμέσως.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i