pexels
Η στιγμή που περίμενες την πολυπόθητη επίσκεψη στον δερματολόγο για να προσφέρεις στην επιδερμίδα σου τις θεραπείες ανανέωσης είναι τώρα. Οι χειμωνιάτικοι μήνες, με τη λιγότερη ηλιοφάνεια και τη χαμηλή θερμοκρασία, ενδείκνυνται για χημικό πίλινγκ, laser, μεσοθεραπεία, ακόμα και botox. Εκτός από τον ήλιο, που σε μια ευάλωτη από πίλινγκ επιδερμίδα μπορεί να προκαλέσει δυσχρωμίες, η ζέστη και ο ιδρώτας επίσης εντείνουν τον ερεθισμό, ενώ είναι "εχθροί" του botox, καθώς η τοξίνη μπορεί να διαφύγει από τους διεσταλμένους πόρους της επιδερμίδας.
6 κόλπα για να παρατείνεις τη διάρκεια των fillers χειλιών σου
Ανάλογα με τη θεραπεία ανανέωσης που θα επιλέξεις, η επιδερμίδα σου μπορεί να εμφανίσει πρήξιμο, ερυθρότητα, ξεφλούδισμα, κόκκινα σημάδια και ουλές. Κατά τη διάρκεια ανάρρωσης της επιδερμίδας σου από τα παραπάνω συμπτώματα πρέπει να ακολουθήσεις μια διαφορετική ρουτίνα περιποίησης, που βασίζεται στην ανάπλαση, την επανόρθωση και την καταπράυνση – και όχι μόνο. Σκοπός, εκτός από το να μειώσεις τους ερεθισμούς, είναι να διατηρήσεις και να μεγιστοποιήσεις τα αποτέλεσμα των θεραπειών.
ΣΥΜΒΟΥΛΈΨΟΥ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΌ ΣΟΥ
Για να ελαχιστοποιήσεις τον χρόνο αποθεραπείας, ακολούθησε τις οδηγίες που θα σου δώσει ο γιατρός σου μετά την αισθητική θεραπεία. Κρίνοντας κατά πόσο η επιδερμίδα σου είναι ευαισθητοποιημένη και ο δερματικός φραγμός σου αποδυναμωμένος, θα σε ενημερώσει για τον χρόνο επούλωσής της και για το πότε μπορείς και πάλι να ξεκινήσεις την καθιερωμένη σου ρουτίνα περιποίησης.
ΚΡΈΜΕΣ ΕΠΟΎΛΩΣΗΣ
Οι πλούσιες κρέμες ανάπλασης, όπως η δημοφιλής Cicaplast Baume B5+ της La Roche Posay, είναι μια καλή επιλογή για την περίοδο της αποθεραπείας, όμως πρέπει να εφαρμόζονται με μέτρο. Απλώνοντας κάθε βράδυ για περισσότερο από μία εβδομάδα μια παχιά στρώση μιας τέτοιου είδους κρέμας, που αποτελεί trend στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, θα κλείσουν οι πόροι της επιδερμίδας σου, με αποτέλεσμα την εμφάνιση επιπλέον ερεθισμών.
ΚΑΘΑΡΙΣΜΌΣ ΦΡΟΝΤΊΔΑΣ
Ξεχνάς το ζεστό νερό, την πετσέτα και την τριβή με οποιοδήποτε μαντιλάκι. Ο πιο σωστός τρόπος να απομακρύνεις το μακιγιάζ και τους ρύπους από την ευάλωτη επιδερμίδα σου είναι με ένα ήπιο προϊόν καθαρισμού με ενυδατικά και καταπραϋντικά συστατικά στη σύνθεσή του, το οποίο δε θα αφυδατώσει την επιδερμίδα σου. Για να στεγνώσεις την επιδερμίδα σου μετά τον καθαρισμό, θα χρησιμοποιήσεις απαλό χαρτί μιας χρήσης, το οποίο θα ακουμπάς απαλά στο πρόσωπό σου με ταμποναριστές κινήσεις.
ΑΠΛΉ ΕΝΥΔΆΤΩΣΗ
Το μυστικό για την αποκατάσταση της υγρασίας και την υποστήριξη του ευάλωτου δερματικού φραγμού της επιδερμίδας σου είναι η ενυδάτωση. Η απλή ενυδάτωση σημαίνει ότι πρέπει να επιλέξεις προϊόντα με λίγα και καλά συστατικά, όπως υαλουρονικό οξύ, ceramides, νιασιναμίδη και προβιοτικά, που ενυδατώνουν και καταπραΰνουν.
ΌΧΙ ΣΤΑ ΕΝΕΡΓΆ ΣΥΣΤΑΤΙΚΆ
Προϊόντα με ενεργά συστατικά που έχουν την τάση να απολεπίζουν και να αφυδατώνουν την επιδερμίδα, όπως τα οξέα, η ρετινόλη, ακόμα και η βιταμίνη C, τα αφήνεις στο συρτάρι μέχρι να επουλωθεί πλήρως η επιδερμίδα σου και να εξαλειφθούν οι ερεθισμοί.
ΑΝΤΗΛΙΑΚΌ
Σκέψου ότι η λέξη "αντηλιακό" είναι γραμμένη με τεράστια κεφαλαία γράμματα, που φωσφορίζουν! Τόσο σημαντικό είναι για την ευάλωτη επιδερμίδα σου. Η έκθεση της επιδερμίδας σου στην ηλιακή ακτινοβολία μετά από θεραπείες, όπως χημικό πίλινγκ και laser, είναι καταστροφική, καθώς καθυστερεί την επούλωση της επιδερμίδας και μπορεί να προκαλέσει δυσχρωμίες και καφέ κηλίδες. Ακόμα και τώρα τον χειμώνα πρέπει κάθε πρωί να εφαρμόζεις αντηλιακό και να το ανανεώνεις ανά 2 με 3 ώρες.
ΜΗΝ ΑΓΓΊΖΕΙΣ ΤΟ ΠΡΌΣΩΠΟ
Η συνήθεια να πιάνεις το πρόσωπό σου με τα χέρια και να ακουμπάς ή να τρίβεις την επιδερμίδα σου με τα δάχτυλα είναι καταστροφική. Τα χέρια μεταφέρουν βακτήρια και έλαια που μπορούν να οδηγήσουν σε μόλυνση της επιδερμίδας.
ΧΩΡΊΣ ΜΑΚΙΓΙΆΖ
Δεν είναι απαγορευτικό, αλλά καλό θα ήταν να αποφύγεις το foundation και γενικότερα το μακιγιάζ τις πρώτες ημέρες μετά τη θεραπεία.
AΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ SHAPE ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2026
Botox στο μέτωπο: 3 περιπτώσεις που δεν πρέπει να το κάνεις - σύμφωνα με τη γιατρό
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
