Σακούλες και κουρασμένα μάτια; Όχι αν κάνεις αυτά!

Τα μάτια σου φαίνονται κουρασμένα και νιώθεις ότι έχεις σακούλες και μαύρους κύκλους; Η δερματολόγος μάς δίνει τις συμβουλές της.

studio-shot-of-young-beautiful-woman-picture-id1035978318 Credit:CoffeeAndMilk

Από την Ευγενία Καλογεροπούλου, δερματολόγο, MD.

Για να αντιμετωπίσεις τα κόκκινα κουρασμένα μάτια, τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες που εμφανίζονται μετά από το ξενύχτι, δοκίμασε τα εξής:

  • Καταρχήν την παλιά καλή τακτική να εφαρμόσεις κρύες κομπρέσες βουτηγμένες σε χαμομήλι.
  • Ένα καλό κολλύριο θα τα βοηθήσει να δείξουν και πάλι λαμπερά, και ελαφρύ κυκλικό μασάζ θα ενεργοποιήσει τα αιμοφόρα αγγεία αποσυμφορίζοντας την περιοχή.
  • Εξειδικευμένα για κάθε πρόβλημα δερμοκαλλυντικά που κυκλοφορούν στο εμπόριο υπόσχονται να βοηθήσουν με μαύρους κύκους και πρήξιμο, ενώ πλεόν υπάρχουν και μάσκες ματιών πολλές από τις οποίες αφήνεις όλη νύχτα για να ξυπνήσεις με καθαρό, ξεκούραστο βλέμμα.
  • Η πιο αποτελεσματική συμβουλή; Κοιμήσου καλά κι επίτρεψε στον εαυτό σου κάποιες μέρες να κοιμηθεί λίγο παραπάνω για να αναπληρώσεις τις χαμένες ώρες ύπνου και να καταφέρει η επιδερμίδα γύρω από τα μάτια σου να ξεκουραστεί και να επανέλθει.

Διάβασε επίσης: O απόλυτος οδηγός για την περιποίηση των ματιών (μαύροι κύκλοι, πόδι της χήνας, κρέμες νυκτός)

Διάβασε επίσης: Βραδινή ρουτίνα περιποίησης: Αυτά πρέπει να κάνεις αν θέλεις να δεις διαφορά στην επιδερμίδα σου

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i