iStock
Πεντικιούρ στο σπίτι: 4 μάσκες για σκασμένες φτέρνες και scrub ποδιών
1.Λάδι για σκασμένες φτέρνες
Ιδιότητες Τα λάδια από τα φύλλα φρούτων ή φυτών όπως το ελαιόλαδο, το αμυγδαλέλαιο, το λάδι καρύδας και το τριαντάφυλλο είναι πλούσια σε βιταμίνες και ενυδατικά στοιχεία και κάνουν το δέρμα εξαιρετικά λείο και μαλακό. Επίσης, βοηθούν στην υδατική ανανέωση και τη γενικότερη διατήρηση της υγείας του κατεστραμμένου ή πολύ ξηρού δέρματος. Η λεβάντα έχει θαυμάσια θεραπευτική δράση στις φουσκάλες και τη φροντίδα κάθε λογής σημαδιών ή εκδορών που προκαλούνται στην επιφάνεια του δέρματος.
Θα χρειαστείς -1 κ.σ. ελαιόλαδο -1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο -1 κ.σ. λάδι καρύδας -3 σταγόνες από αιθέρια έλαιο λεβάντας -2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου
Εκτέλεση Σε μπλέντερ ή μούλτι βάλε τα υλικά και χτύπησέ τα μέχρι να γίνουν ενιαίο μείγμα. Άπλωσε το μείγμα στα πόδια σε στεγνό δέρμα –ιδανικά αφού έχει προηγηθεί η μάσκα απολέπισης– κάνοντας ελαφρύ μασάζ.
2.Μάσκα για πρησμένα πόδια (με λιποδιαλυτική δράση)
Ιδιότητες Το λάδι από κουκούτσια σταφυλιού, οι σταφίδες, το κρασί, η σεντέλλα είναι συσφικτικά αποσυμφορητικά και λιπολυτικά. Η αγριοκαστανιά έχει τονωτική δράση, τα φύλλα της ελιάς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες και εξισορροπούν τη μικροκυκλοφορία. Τέλος, το αιθέριο έλαιο βοηθά στην εισχώρηση του προϊόντος, ενώ ταυτόχρονα έχει λιποδιαλυτική δράση.
Θα χρειαστείς -1/4 του ποτηριού λάδι από κουκούτσια σταφυλιού -2 κ.σ. φύλλα ελιάς (ψιλοκομμένα) -1 κ.σ. σταφίδες -1 κάστανο αγριοκαστανιάς -2 κ.γ. σεντέλλα την ασιατική -1 κ.γ. κόκκινο κρασί -5-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο γερανιού
Εκτέλεση Σε μπλέντερ ή μούλτι ρίξε τα υλικά και χτύπησέ τα μέχρι να γίνουν ενιαίο μείγμα. Άφησέ το για μία εβδομάδα σε βάζο και σούρωσέ το με γάζα. Άδειασε το περιεχόμενο σε σκούρο μπουκαλάκι. Έπειτα από ένα χλιαρό ντους και αφού τρίψεις καλά με λούφα τις περιοχές που είναι πρησμένες, άλειψε μια γενναία ποσότητα από το προϊόν και κάνε ελαφρύ μασάζ, μέχρι να απορροφηθεί. Επίσης, μπορείς να αλείψεις τα πόδια σου με ένα μείγμα από καθαρό οινόπνευμα, με ευκάλυπτο, μέντα και λιναρόσπορο και να τα περιτυλίξεις με μεμβράνη. Φόρεσε ένα κολάν για μισή περίπου ώρα. (πηγή: Μυστικά Ομορφιάς του Κώστα Αλτάνη)
Πληροφορία Τη λοσιόν με οινόπνευμα τη φτιάχνεις βάζοντας από μία κουταλιά τριμμένο λιναρόσπορο, μέντα, ευκάλυπτο σε μισό ποτήρι καθαρό οινόπνευμα. Το αφήνεις για 2-3 ημέρες και μετά φυλάσσεις σε μπουκάλι. Η λοσιόν αυτή είναι απαραίτητη για να ολοκληρώσει τη δράση του λαδιού.
3.Λοσιόν για αναζωογόνηση στις πατούσες και τις φτέρνες με μουστάρδα
Ιδιότητες Η σκόνη μουστάρδας είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά, η μέντα έχει αντισηπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες, κυρίως σε περιπτώσεις διαφόρων πόνων και άλγους. Ο ευκάλυπτος έχει βαθιά επουλωτική δράση στο γρηγορότερο κλείσιμο και στην ίαση πληγών ή τραυμάτων, ενώ το σανταλόξυλο είναι ένα αντιφλεγμονώδες θεραπευτικό έλαιο που χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ξηροδερμίας και εκζέματος.
Θα χρειαστείς -5 κ.σ. σκόνη μουστάρδας -2 κ.σ. φύλλα μέντας -600 ml εμφιαλωμένο νερό -2 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου -4 σταγόνες αιθέριο λάδι ευκαλύπτου
Εκτέλεση Ανακάτεψε τη μουστάρδα και τη μέντα με το νερό. Πρόσθεσε τα λάδια και ρίξε τα σε μια λεκάνη με ζεστό νερό. Βάλε μέσα τα πόδια σου για αρκετή ώρα, τουλάχιστον 30 λεπτά. Σκούπισε πολύ καλά και άπλωσέ τους μια πλούσια ενυδατική κρέμα.
4.Scrub ποδιών με ζάχαρη και λεμόνι
Θα χρειαστείς: -Λίγες σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σας (προαιρετικά) -2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού -1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο -1 φλιτζάνι μαύρη ή άσπρη ζάχαρη
Εκτέλεση Βάλε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακάτεψέ τα πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Βρέξε ελαφρώς τα πόδια και άπλωσε λίγο από το μείγμα. Κάνε απαλό μασάζ στα πόδια και τις πατούσες με το scrub ζάχαρης για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξέβγαλε το με άφθονο χλιαρό νερό.
Πεντικιούρ στο σπίτι: Οι κορυφαίες συμβουλές της beauty editor
Πώς να κάνω πεντικιούρ στο σπίτι; Ιδού τα βήματα που θα ακολουθήσω
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
