Τι αντηλιακό προσώπου να πάρω; Έτσι θα καταλάβεις ποιο είναι το ιδανικό για εσένα

Επίλεξε αυτό που σου ταιριάζει ανάλογα με τις ανάγκες σου.

beautiful-model-applying-sunscreen-for-her-face-on-the-beach-picture-id955828498 Credit:Maksym Azovtsev

Τι αντηλιακό προσώπου να πάρω; Ποιο είναι το ιδανικό για εμένα; Στην αγορά θα βρεις αντηλιακά που περιέχουν ενυδατικά στοιχεία ή άλλα καλλυντικά συστατικά για επιδερμίδες με ξηρό ή λιπαρό δέρμα. Ωστόσο, μερικά «ειδικά» αντηλιακά ξεχωρίζουν:

Ανθεκτικά στο νερό

Αν συνηθίζεις να αθλείσαι στο ύπαιθρο ή στο νερό, χρειάζεσαι απαραίτητα τέτοιας κατηγορίας αντηλιακό. Αλλά πρέπει να κατανοήσεις και τι ακριβώς σημαίνει αυτό. Οι διεθνείς φορείς υγείας προσδιορίζουν με τον όρο «ανθεκτικό στο νερό» ένα αντηλιακό του οποίου το SPF παραμένει αποτελεσματικό μετά από 40 λεπτά μέσα σε υδάτινο περιβάλλον – το μέγιστο επίπεδο είναι τα αντηλιακά που ανθίστανται στο νερό μετά από 80 λεπτά κολύμβησης. Αυτό όμως δεν τα καθιστά «αδιάβροχα». Άρα, επιβάλλεται να επαλείψεις το δέρμα σου μετά το κολύμπι, όπως θα κάνεις και με το κλασικό αντηλιακό σου.

Αντηλιακά για δερματικά προβλήματα και αλλεργίες

Αν πάσχεις από νόσους του δέρματος, όπως η ροδόχρους ακμή, μπορείς να χρησιμοποιείς αντηλιακά με φυσικά φίλτρα που δεν προκαλούν μαύρα στίγματα και χαρίζουν ματ επιδερμίδα. Το σίγουρο είναι πως απαγορεύονται τα αντηλιακά με χημικά συστατικά, αλκοόλη, αρώματα ή άλλα συντηρητικά.

Αντηλιακά για επιδερμίδα που εμφανίζει πανάδες και δυσχρωμίες

Όσο περνούν τα χρόνια το επίπεδο μελανίνης του οργανισμού μας μειώνεται κατά 10-20% ανά δεκαετία. Σταδιακά το δέρμα γίνεται πιο επιρρεπές στην ηλιακή ακτινοβολία, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται κηλίδες πολύ πιο έντονες και δυσχρωμίες, ενώ ο κίνδυνος μελανωμάτων καραδοκεί. Το δέρμα σου έχει ανάγκη από ειδικά αντηλιακά που καταπολεμούν την ανομοιόμορφη παραγωγή της μελανίνης και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά.

Αντηλιακά πόλης

Η καθημερινή έκθεση στον ήλιο δεν είναι μικρό ζήτημα. Ακόμα και 20 λεπτά την ημέρα σημαίνουν 120 ώρες υπεριώδους ακτινοβολίας το χρόνο. Αυτό ισούται με σχεδόν 6 ώρες ηλιοθεραπείας. Είτε εκτίθεσαι για 5 λεπτά είτε για 5 ώρες, η καθημερινή έκθεση στον ήλιο μπορεί να συμβάλλει στην εμφάνιση γραμμών, ρυτίδων, αλ- λοιώσεων στο φυσικό αμυντικό σύστημα του δέρματος, δυσχρωμία και ανομοιογενή χρωματικό τόνο. Ιδανικά είναι τα αντηλιακά με χρώμα ή οι κόμπακτ πούδρες μέικαπ με υψηλό δείκτη προστασίας.

Διάβασε επίσης: Φοράς make-up ή BB με SPF; Λάθος! Ξέρεις τι είναι το UVA και τι UVB; Όλα εδώ!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i