Αναστασία Μαργούτα

Τρι, 24 Μαϊ 2022

Γιατί ιδρώνεις τη νύχτα;

Σου τυχαίνει να ξυπνήσεις στη μέση της νύχτας ιδρωμένη και νιώθοντας δυσφορία; Δες πού μπορεί να οφείλεται αυτό και τι χρειάζεται να γνωρίζεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τρι, 04 Ιαν 2022

Ιανουάριος χωρίς τσιγάρο - αποδέχεσαι την πρόκληση;

Η παθολόγος εξηγεί πώς μας επηρεάζει το κάπνισμα και με τις συμβουλές της το κάνει λίγο παραπάνω εύκολο να κόψουμε -ή έστω να περιορίσουμε- το τσιγάρο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 31 Δεκ 2021

Dry January: 31 ημέρες χωρίς αλκοόλ - δέχεσαι την πρόκληση;

Παραδοσιακά, την Πρωτοχρονιά βάζουμε στόχους. Θα δοκίμαζες μια αποτοξίνωση από το ποτό για τις επόμενες εβδομάδες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 23 Νοε 2021

Το "μυστικό συστατικό" πίσω από την αγάπη, το συναίσθημα και τη συντροφικότητα

Αυτή η ορμόνη είναι το μυστικό συστατικό πίσω μία δυνατή σχέση.

Παρ, 05 Νοε 2021

Έχεις χαμηλή βιταμίνη D; Τότε ίσως έχεις και ανεπάρκεια μαγνησίου

Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε επάρκεια σε μαγνήσιο και πώς οι διαταραχές του επηρεάζουν άλλες βιταμίνες και συστήματα του οργανισμού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 15 Σεπ 2021

Έχεις συνέχεια βραχνάδα ή/και βήχα; Όχι, δεν είναι σίγουρο ότι έχεις κρυώσει!

Τα συμπτώματα αυτά δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι έχεις κρυώσει. Ένα πιθανό σενάριο είναι ότι μπορεί να έχεις λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 14 Σεπ 2021

Φάκελος Αφυδάτωση: Γιατί συμβαίνει, τα συμπτώματα, το χρώμα των ούρων και η σχέση της με την κατακράτηση υγρών

Η αφυδάτωση του οργανισμού είναι μια δυνητικά σοβαρή κατάσταση και, παρότι δεν το συνειδητοποιούμε, μπορεί να συμβεί όλο το χρόνο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 12 Νοε 2020

Πότε ξεκινά η εποχή της γρίπης στην Ελλάδα;

Η εποχή της γρίπης στην Ελλάδα κορυφώνεται τους μήνες Ιανουάριο και Φεβρουάριο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 03 Νοε 2020

Εμβόλιο γρίπης: Ανήκεις σε αυτούς που πρέπει να το κάνουν οπωσδήποτε φέτος;

Πώς λειτουργεί το εμβόλιο της γρίπης, ποιοι πρέπει να το κάνουν και γιατί φέτος είναι ακόμα πιο σημαντικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE