ανεπάρκεια βιταμίνης D

Παρ, 19 Μαϊ 2023

Βιταμίνη D: Η καθημερινή λήψη μπορεί να μειώσει κατά 12% τη θνητότητα από καρκίνο

Η βιταμίνη D έχει πολλές ιδιότητες και οι επιστήμονες εξακολουθούν να ανακαλύπτουν νέες πιθανές θετικές επιδράσεις της στην υγεία μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 13 Ιουν 2022

Βιταμίνες D2 και D3: Σε τι διαφέρουν, ποια χρειάζεσαι και πότε

Πολλοί κάτοικοι της Μεσογείου έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D. Εάν χρειαστείς συμπλήρωμα, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στη βιταμίνη D2 και τη D3;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Παρ, 04 Φεβ 2022

Έρευνα: Ένας ακόμη (σοβαρός) λόγος για να βεβαιωθείς ότι έχεις επάρκεια βιταμίνης D

Η βιταμίνη D έχει συνδεθεί με την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού. Στη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού έρευνες την συνδέουν με προστασία από τη σοβαρή νόσηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τρι, 23 Φεβ 2021

Πόσο καλά γνωρίζεις το ανοσοποιητικό σύστημα (Bonus: Ο ρόλος της βιταμίνης D)

Πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημα, τα βασικά όργανα και δύο σημαντικοί "σύμμαχοι" στην άμυνα του οργανισμού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 17 Δεκ 2020

Έχεις ανεπάρκεια βιταμίνης D; Η απάντηση ίσως εξαρτάται από τα βακτήρια στο έντερό σου

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με καρκίνο, καρδιαγγειακά νοσήματα και οστεοπόρωση. Τι στοιχεία μας δίνει νέα έρευνα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 30 Ιουλ 2020