απώλεια λίπους

Τρι, 07 Σεπ 2021

Αθλητική διατροφή για απώλεια λίπους και μυϊκή αύξηση χωρίς κρέας

Γυμνάζεσαι και χρειάζεσαι πρωτεΐνη αλλά δεν τρως κρέας; Αυτό το ενδεικτικό ημερήσιο πλάνο διατροφής θα σε βοηθήσει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 29 Ιουν 2021

Wellness στόχος: Απώλεια λίπους και αύξηση του μεταβολισμού

Η δημοσιογράφος Σοφία Κωστάρα χρησιμοποίησε τα "εργαλεία" του Bioiatriki+ Nutrition & Fitness για να πετύχει το στόχο της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 02 Ιουν 2021
Τετ, 11 Σεπ 2019

Απώλεια λίπους: Αυτά είναι τα νεότερα και καλύτερα στοιχεία βασισμένα σε έρευνες

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να χάσεις βάρος; Και το καλύτερο είδος άσκησης; Ποια βιταμίνη επηρεάζει την απώλεια βάρους;

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 08 Απρ 2019

Πώς θα χάσω λίπος κάνοντας νηστεία;

Μαθαίνουμε από τις συμβουλές της διατροφολόγου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ