χωρίς αλεύρι

Παρ, 04 Μαρ 2022

Σοκολατένια donuts στο φούρνο: Η υγιεινή εκδοχή του αγαπημένου γλυκού

Χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη αλλά με πολύ πλούσια γεύση.

Τετ, 10 Νοε 2021

Το τσιμπολόγημα στο σπίτι ή το γραφείο δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο, πιο νόστιμο και πιο υγιεινό!

Κυρ, 07 Νοε 2021

Συνταγή για κρέπες χωρίς αλεύρι και ζάχαρη.

Πεμ, 04 Νοε 2021

Χωρίς πολλούς υδατάνθρακες και πλούσιο σε φυτικές ίνες - ιδανικό για μία υγιεινή διατροφή.

Τετ, 19 Μαϊ 2021

Δοκιμάσαμε το σούπερ κέικ πρωτεΐνης με βρώμη και λιναρόσπορο. Ό,τι πρέπει για τη δίαιτα και τη λιγούρα.

Παρ, 07 Μαϊ 2021

Νόστιμα και πολύ θρεπτικά, αποτελούν μια πολύ υγιεινή επιλογή για το πρωινό σου όταν δεν έχεις χρόνο να ετοιμάσεις ένα κανονικό γεύμα.

Τρι, 27 Απρ 2021

Αυτά τα μαλακά μπισκότα θέλουν μόλις 4 υλικά και φτιάχνονται σε 10 λεπτά. Χρειάζονται μόλις 10 λεπτά ψήσιμο και τρώγονται καλύτερα όταν είναι ζεστά.

Τετ, 21 Απρ 2021

Με διπλά σοκολατένια γεύση. Ιδανικό για όσους αποφεύγουν τη γλουτένη.

Τετ, 14 Απρ 2021

Πλούσιο σε γεύση κέικ, ιδανικό αν σου αρέσει η σοκολάτα.

Τρι, 23 Φεβ 2021

Φτιάξε γλυκά ωμοφαγικά τρουφάκια φουντουκόπαστας χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη με τη συνταγή της διαιτολόγου Σταυρούλας Κρίκη.

Τρι, 10 Νοε 2020

Ο καιρός απαιτεί ζεστά ροφήματα. Να με τι θα τα συνοδεύσεις.