ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

Τρι, 19 Δεκ 2023

Christmas in red: 10 budget-friendly items στο festive κόκκινο της σεζόν

10 οικονομικά κομμάτια στις αποχρώσεις του κόκκινου που μπορείς εύκολα να ενσωματώσεις στη χειμερινή σου γκαρνταρόμπα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 19 Δεκ 2023

Το χριστουγεννιάτικο έθιμο των royals με τη ζυγαριά πριν και μετά το δείπνο

Το διατροφικό έθιμο που προκαλούσε δυσαρέσκεια στην πριγκίπισσα Νταϊάνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 15 Δεκ 2023

Christmas Chic: Τα καλύτερα Panettone της Αθήνας

Οι γλυκές διευθύνσεις που αναγάγουν το αγαπημένο Μιλανέζικο γλυκό των Χριστουγέννων σε μικρά έργα τέχνης.

Τρι, 12 Δεκ 2023

10 αρωματικά, festive κεριά που θα σε βάλουν αμέσως σε xmas mood

Και είναι τέλεια ιδέα για δώρο στους αγαπημένους σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 11 Δεκ 2023

Κάψε θερμίδες τα Χριστούγεννα χωρίς γυμναστική

Τι είναι το πρόγραμμα ΝΕΑΤ που θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά μέσα στις γιορτές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 11 Δεκ 2023

Party mood on: Inspo looks για τα festive πάρτι της σεζόν

Τα πιο εντυπωσιακά σύνολα που θα σου δώσουν έμπνευση για τις δικές σου εορταστικές εμφανίσεις.

Δευ, 20 Νοε 2023

Οι μεγαλύτερες τάσεις στη χριστουγεννιάτικη διακόσμηση

Στολίστε το σπίτι σας ακολουθώντας τις τάσεις που επικρατούν στη διακόσμηση για το 2023.

Πεμ, 29 Δεκ 2022

Πώς θα αποκτήσεις μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό στις φετινές γιορτές

Το mindful eating ως τρόπος ζωής σε συνοδεύει ακόμα και στις πιο χαλαρές περιστάσεις, όπως το εορταστικό δείπνο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Σαβ, 25 Δεκ 2021

5 τρόποι να διατηρήσεις την υγεία σου στη διάρκεια των γιορτών

Όσο και αν αγαπάμε τις γιορτές, το παρακάνουμε λιγάκι (και νιώθουμε φούσκωμα και εξάντληση). Δεν χρειάζεται όμως να γίνεται έτσι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 29 Δεκ 2022
Σαβ, 24 Δεκ 2022

5 "μυστικά" για καλές γιορτές

Have yourself a merry (healthy) Christmas λαλαλα λα λαααααα... Πιθανότατα είσαι έτοιμη να γιορτάσεις, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Κι εμείς θα σου πούμε πώς θα παραμείνεις γεμάτη ενέργεια, καλή υγεία και θετική διάθεση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 27 Δεκ 2022

Ποιος είπε ότι τα Χριστούγεννα είναι μόνο για τα παιδιά;

Όσο κι αν έχεις φύγει προ πολλού από την παιδική ηλικία, μπορείς να απολαύσεις την γιορτινή περίοδο με τον ίδιο ενθουσιασμό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 26 Δεκ 2022
Κυρ, 25 Δεκ 2022

Χριστουγεννιάτικα Mini Cheesecakes: Ένα πρωτότυπο εορταστικό γλύκισμα

Ένα επιδόρπιο που θα ξεχωρίσει στα εορταστικά τραπέζια, αλλά και γενικότερα τις ημέρες των Χριστουγέννων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 25 Δεκ 2022

Καλεσμένη σε γιορτινό τραπέζι: Οι συμβουλές της διατροφολόγου για το τι θα καταναλώσεις

Πως θα διαχειριστούμε τις ημέρες αυτές τόσο το φαγητό, όσο και το ποτό αλλά και τα γλυκά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 27 Δεκ 2021
Τετ, 22 Δεκ 2021

Να τι κάνει η διαιτολόγος στις γιορτές! Τι να τρώμε και πώς να το ευχαριστηθούμε περισσότερο

Η Διονυσία Αγαλιώτη εξηγεί πώς θα ευχαριστηθείς την εορταστική περίοδο χωρίς ενοχές και χωρίς υπερβολές.

Σαβ, 24 Δεκ 2022

Μπάλες ενέργειας με γεύση μελομακάρονο

Η γλυκιά λιχουδιά που θα κατευνάσει τις λιγούρες χωρίς να προσθέσει περιττές θερμίδες στην σιλουέτα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Σαβ, 25 Δεκ 2021

Και γιορτινές και υγιεινές! 7 σαλάτες για τα Χριστούγεννα που παίρνουν την έγκριση του διατροφολόγου

Αν θέλεις ένα πιο υγιεινό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι, εμπλούτισέ το με αυτές τις συνταγές!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Περισσότερα