Ελεάννα Λίμα

Δευ, 04 Μαρ 2024

YOU GOT THIS | Η female captain των adidas runners Athens Ελεάννα Λίμα σε παρακινεί να ξεκινήσεις το τρέξιμο!

Μαζί με την Ελεάννα Λίμα, οι Άρτεμις Κουτσούρη και Αικατερίνη Κουτλή στο Cover Story του Shape Μαρτίου

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Πεμ, 08 Απρ 2021

Ελεάννα Λίμα: Η female Captain των adidas Runners μιλά για τις fitness συνήθειές της και μάς δίνει τις συμβουλές της

Πώς παραμένει motivated, ποια είναι τα αγαπημένα της σνακ και είδη προπόνησης;

Δευ, 01 Μαρ 2021

Ελεάννα Λίμα: «Όταν τρέχω, νιώθω ότι μπορώ να καταφέρω τα πάντα. Και μετά συμβαίνει.»

Πώς είναι η fit καθημερινότητα της trainer; Η ενέργεια και το boost είναι όσα χρειάζεται για να πετύχει όσα θέλει!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 17 Απρ 2020

Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα από την Ελεάννα Λίμα

Ένα σύντομο workout για όλο το σώμα που μπορούμε να βάλουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 05 Νοε 2018

Η Ελεάννα Λίμα είναι η fitness έμπνευση του μήνα (τι τρώει και πώς ασκείται η γνωστή personal trainer των νοτίων προαστίων)

Το όνομά της θυμίζει το γνωστό μοντέλο και η εμφάνισή της δεν απέχει πολύ. H trainer Ελεάννα Λίμα είναι η fitness έμπνευση του μήνα. Και να γιατί...

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ