Πώς παραμένει motivated, ποια είναι τα αγαπημένα της σνακ και είδη προπόνησης;
Πώς είναι η fit καθημερινότητα της trainer; Η ενέργεια και το boost είναι όσα χρειάζεται για να πετύχει όσα θέλει!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΈνα σύντομο workout για όλο το σώμα που μπορούμε να βάλουμε στο καθημερινό μας πρόγραμμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΤο όνομά της θυμίζει το γνωστό μοντέλο και η εμφάνισή της δεν απέχει πολύ. H trainer Ελεάννα Λίμα είναι η fitness έμπνευση του μήνα. Και να γιατί...
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ