εντερο

στομάχι έντερο βακτήρια προβιοτικά
Αέρια στο έντερο και δυσπεψία; Δες πώς θα τα αποφύγεις φυσικά

Η δυσπεψία και ο μετεωρισμός, τα αέρια στο έντερο δηλαδή, είναι δύο συχνές ενοχλήσεις που μπορεί να σου χαλάσουν τη διάθεση. Διάβασε εδώ 3 φυσικούς τρόπους για να τα περιορίσεις.

fit woman κοιλιά πόνος στην κοιλιά φούσκωμα μετεωρισμός
Φούσκωμα στην κοιλιά; Γιατί συμβαίνει και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Γρήγορες πληροφορίες για το φούσκωμα στην κοιλιά, μια αβλαβή αλλά πολύ ενοχλητική κατάσταση.

κρίση αιμορροΐδων τουαλέτα ούρα αέρια έντερο υγεία
Οι αιμορροΐδες μπορεί να σχετίζονται με τη λάθος χρήση της τουαλέτας

Ότι ο τρόπος που χρησιμοποιούμε την τουαλέτα μπορεί να προκαλεί προβλήματα υγείας, όπως αιμορροΐδες, δεν το ξέραμε! 

Πώς θα φροντίσεις το πεπτικό σύστημα (το πλάνο που νικά φούσκωμα, δυσπεψία και άλλα προβλήματα στο έντερο)
Πώς θα φροντίσεις το πεπτικό σύστημα (το πλάνο που νικά φούσκωμα, δυσπεψία και άλλα προβλήματα στο έντερο)

Έχεις ακούσει για το δεύτερο εγκέφαλό σου; Είναι το πεπτικό σύστημα και μπορεί να συνιστά απάντηση στα προβλήματα που αφορούν το σώμα και τον ψυχισμό σου.

μπανάνα φαγητό χαρά διατροφή φρούτα
7 συνήθειες για καλή πέψη – τις γνωρίζεις;

Το γνωρίζεις πως η καλή πέψη βοηθά τον οργανισμό σου να απορροφά πιο αποτελεσματικά τα θρεπτικά συστατικά;

Ποια είναι η νόσος του Κρον από την οποία πάσχει η Κατερίνα Παπουτσάκη: Αναγνώρισε τα συμπτώματα
Ποια είναι η νόσος του Κρον από την οποία πάσχει η Κατερίνα Παπουτσάκη: Αναγνώρισε τα συμπτώματα

Η νόσος του Κρον, ανήκει στα αυτοάνοσα και προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία.

Γιατί νιώθεις τσούξιμο στην ούρηση;
«Τι να κάνω για να πάω στην τουαλέτα;» Φυσικές λύσεις για τη δυσκοιλιότητα

Αν το να πας στην τουαλέτα είναι… θέμα, διάβασε εδώ τις φυσικές λύσεις για τη δυσκοιλιότητα. 

fit woman κοιλιά πόνος στην κοιλιά φούσκωμα μετεωρισμός
Έχεις δυσκοιλιότητα ή ευερέθιστο έντερο; Έχουμε την απάντηση

Βάλε τις φυτικές ίνες στη διατροφή σου και ξέχνα για πάντα τη δυσκοιλιότητα.

Κόκκινο κρέας: Από τι κινδυνεύεις αν το τρως συχνά;
3 τροφές που πρέπει να μειώσεις για την υγεία του εντέρου

3 τροφές που πρέπει να μειώσεις για την υγεία του εντέρου. Γιατί υπάρχουν τροφές όπως το γιαούρτι που βελτιώνουν το έντερό σου αλλά και άλλες που αν τις αποφύγεις, θα δεις καλό!

έντερο διατροφή πεπτικό
Διαρρέον έντερο: Οι αιτίες του συνδρόμου και η αντιμετώπιση για να βελτιώσεις τα συμπτώματα

Τι είναι το διαρρέον έντερο και ποιες οι αιτίες για τα συμπτώματα που σε ταλαιπωρούν; Απαντά ο χειρουργός πεπτικού

Διατροφή για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Διατροφή για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Μερικές καλές επιλογές: Λευκό ρύζι, πουρές πατάτας, γλυκοπατάτα, κολοκύθα, κομπόστα με ξεφλουδισμένο αχλάδι.

#shapegreece