Έντερο
Τρι, 19 Απρ 2022
Θέλεις υγιές έντερο; Μάθε ποια προπόνηση θα σε βοηθήσει
Έρευνες λένε ότι η άσκηση βελτιώνει όχι μόνο τη διάθεση και την εμφάνισή μας αλλά και την υγεία του πεπτικού συστήματος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 10 Απρ 2022
7 συνήθειες για καλή πέψη - τις γνωρίζεις;
Το γνωρίζεις πως η καλή πέψη βοηθά τον οργανισμό σου να απορροφά πιο αποτελεσματικά τα θρεπτικά συστατικά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 09 Απρ 2022
Πόνος και αέρια στο έντερο; Οι παρακάτω λύσεις θα σε βοηθήσουν
Τα αέρια στο έντερο και ο πόνος στην κοιλιά που προκαλούν είναι κάτι που συμβαίνει. Εάν όμως σε ταλαιπωρεί συχνά, οι συμβουλές που ακολουθούν θα σου δώσουν τη λύση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 08 Απρ 2022
Τι βοηθάει στη δυσπεψία και τι σχέση έχει το τένις με το έντερο;
Μάθε αυτά τα βασικά στοιχεία για το πεπτικό σου και ξέχνα τη δυσπεψία και άλλες ενοχλήσεις!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 16 Μαρ 2022
Ρευματοειδής αρθρίτιδα και αυτοάνοσες παθήσεις του εντέρου: Ένας αναπάντεχος παράγοντας κινδύνου
Μήπως τελικά να... πάρουμε τα βουνά για να απολαμβάνουμε καλύτερη υγεία; Δες το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε νέα έρευνα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 06 Μαρ 2022
Υγιές έντερο σε πέντε απλά βήματα! Δοκίμασέ τα!
Γνωρίζεις πόσο σημαντικό είναι το υγιές έντερο για την υγεία και τη διάθεσή σου; Δοκίμασε αυτά τα 5 βήματα για να δουλεύει το πεπτικό σου σύστημα σαν ρολόι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 15 Φεβ 2022
Προκαλεί το άγχος γαστρεντερικές διαταραχές; Τα συμπτώματα και τι να κάνεις
Σου έχει τύχει να αγχωθείς και να τρέξεις στην τουαλέτα; Το άγχος και η διάρροια φαίνεται πως έχουν στενή σχέση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 11 Φεβ 2022
Πόσο χρόνο χρειάζονται τα προβιοτικά για να δράσουν;
Πόσο χρόνο χρειάζονται τα προβιοτικά για να δράσουν για τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα, για το φούσκωμα, για το ανοσοποιητικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 27 Ιαν 2022
Ένας ακόμη -σοβαρός- λόγος για να έχουμε υγιές μικροβίωμα
Το μικροβίωμα του εντέρου ίσως είναι η απάντηση στο γιατί κάποιοι παρουσιάζουν συμπτώματα long Covid.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 27 Ιαν 2022
Το μικροβίωμα ως "ξεχωριστό" όργανο: Πώς θα το διατηρούμε υγιές;
Οι ερευνητές εξετάζουν το μικροβίωμα του εντέρου για τη δυνατότητά του να ωφελήσει αμέτρητες πτυχές τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 15 Ιαν 2022
Φούσκωμα στην κοιλιά; Γιατί συμβαίνει και πώς θα το αντιμετωπίσεις
Γρήγορες πληροφορίες για το φούσκωμα στην κοιλιά, μια αβλαβή αλλά πολύ ενοχλητική κατάσταση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
