Έντερο

Τρι, 19 Απρ 2022

Θέλεις υγιές έντερο; Μάθε ποια προπόνηση θα σε βοηθήσει

Έρευνες λένε ότι η άσκηση βελτιώνει όχι μόνο τη διάθεση και την εμφάνισή μας αλλά και την υγεία του πεπτικού συστήματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 10 Απρ 2022

7 συνήθειες για καλή πέψη - τις γνωρίζεις;

Το γνωρίζεις πως η καλή πέψη βοηθά τον οργανισμό σου να απορροφά πιο αποτελεσματικά τα θρεπτικά συστατικά;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 09 Απρ 2022

Πόνος και αέρια στο έντερο; Οι παρακάτω λύσεις θα σε βοηθήσουν

Τα αέρια στο έντερο και ο πόνος στην κοιλιά που προκαλούν είναι κάτι που συμβαίνει. Εάν όμως σε ταλαιπωρεί συχνά, οι συμβουλές που ακολουθούν θα σου δώσουν τη λύση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 08 Απρ 2022

Τι βοηθάει στη δυσπεψία και τι σχέση έχει το τένις με το έντερο;

Μάθε αυτά τα βασικά στοιχεία για το πεπτικό σου και ξέχνα τη δυσπεψία και άλλες ενοχλήσεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 16 Μαρ 2022

Ρευματοειδής αρθρίτιδα και αυτοάνοσες παθήσεις του εντέρου: Ένας αναπάντεχος παράγοντας κινδύνου

Μήπως τελικά να... πάρουμε τα βουνά για να απολαμβάνουμε καλύτερη υγεία; Δες το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε νέα έρευνα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 06 Μαρ 2022

Υγιές έντερο σε πέντε απλά βήματα! Δοκίμασέ τα!

Γνωρίζεις πόσο σημαντικό είναι το υγιές έντερο για την υγεία και τη διάθεσή σου; Δοκίμασε αυτά τα 5 βήματα για να δουλεύει το πεπτικό σου σύστημα σαν ρολόι!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 15 Φεβ 2022

Προκαλεί το άγχος γαστρεντερικές διαταραχές; Τα συμπτώματα και τι να κάνεις

Σου έχει τύχει να αγχωθείς και να τρέξεις στην τουαλέτα; Το άγχος και η διάρροια φαίνεται πως έχουν στενή σχέση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 11 Φεβ 2022

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα προβιοτικά για να δράσουν;

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα προβιοτικά για να δράσουν για τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα, για το φούσκωμα, για το ανοσοποιητικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 27 Ιαν 2022

Ένας ακόμη -σοβαρός- λόγος για να έχουμε υγιές μικροβίωμα

Το μικροβίωμα του εντέρου ίσως είναι η απάντηση στο γιατί κάποιοι παρουσιάζουν συμπτώματα long Covid.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 27 Ιαν 2022

Το μικροβίωμα ως "ξεχωριστό" όργανο: Πώς θα το διατηρούμε υγιές;

Οι ερευνητές εξετάζουν το μικροβίωμα του εντέρου για τη δυνατότητά του να ωφελήσει αμέτρητες πτυχές τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 15 Ιαν 2022

Φούσκωμα στην κοιλιά; Γιατί συμβαίνει και πώς θα το αντιμετωπίσεις

Γρήγορες πληροφορίες για το φούσκωμα στην κοιλιά, μια αβλαβή αλλά πολύ ενοχλητική κατάσταση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Περισσότερα