γερό ανοσοποιητικό

Τετ, 14 Απρ 2021

4 είδη άσκησης για δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα

Kάποιες μορφές άσκησης συνδέονται με μεγαλύτερη ευεργετική επίδραση στην άμυνα του οργανισμού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 23 Σεπ 2020

Έντονη άσκηση: Μήπως τελικά αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα;

Σε ποιες περιπτώσεις, και για πόσο χρονικό διάστημα, η άσκηση σε κάνει επιρρεπή σε ιώσεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 04 Ιαν 2019

Τι είναι το ανοσοποιητικό σύστημα, ποια όργανα περιλαμβάνει και πώς λειτουργεί

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σχεδιασμένο για να σε υπερασπίζεται απέναντι σε εκατομμύρια βακτήρια, μικρόβια, ιούς, τοξίνες και παράσιτα που καραδοκούν να εισβάλουν στον οργανισμό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 07 Φεβ 2018

Γιατί τα αυτοάνοσα νοσήματα προτιμούν τις γυναίκες και τι τα πυροδοτεί;

Κι όμως, το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να στρέφεται ενάντια στα κύτταρα του ίδιου σου του οργανισμού. Ποια είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 11 Ιαν 2017

Ακόμα και 15 λεπτά ποδήλατο αρκούν για να έχει το παιδί γερό ανοσοποιητικό σύστημα!

Η άσκηση βοηθά το παιδί να ισχυροποιήσει το ανοσοποιητικό του σύστημα, αλλά η πολλή άσκηση το αποδυναμώνει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ