γιόγκα οφέλη

Παρ, 10 Μαρ 2023

Οι ασκήσεις γιόγκα για τον αυχένα και την πλάτη που προτείνει η yoga expert

Αξιοποίησε τη δύναμη της γιόγκα για να αντιμετωπίσεις έναν από τους συχνότερους πόνους.

Κυρ, 08 Μαϊ 2022

Είναι η yoga η καλύτερη άσκηση για υγεία;

Πεμ, 14 Οκτ 2021

Τα Instagram feeds που θα χαρίσουν έμπνευση σε κάθε yoga lover.

Τετ, 05 Μαϊ 2021

Ο καλύτερος yoga trainer είναι αυτός που ταιριάζει καλύτερα σε εσένα. Αλλά πώς θα τον βρεις; Ρωτήσαμε την ειδικό.

Τρι, 19 Μαϊ 2020

Αντιμετώπισε εναλλακτικά την ισχιαλγία με γιόγκα.

Κυρ, 19 Απρ 2020

Τελικά, υπάρχει ηλικία στη yoga; Τι πέντε, τι σαράντα, τι εξήντα πέντε! Δεν έχει καμία σημασία!