ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Τετ, 13 Αυγ 2025

Το καθημερινό "κουσούρι" που σώζει τις σχέσεις - Σύμφωνα με νέα έρευνα

Ένα απλό "μυστικό" στην καθημερινή επικοινωνία μπορεί να κάνει τη σχέση σου πιο δυνατή και ευτυχισμένη, σύμφωνα με επιστήμονες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 13 Οκτ 2021

Προετοιμασία των παιδιών για το σχολείο: Τα tips της Κάτιας Ζυγούλη

Μυστικά για μια οργανωμένη και ομαλή επιστροφή στην καθημερινότητα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 12 Αυγ 2024

4 συνήθειες του καλοκαιριού που μας ανεβάζουν τη διάθεση

Τι μπορούμε να αλλάξουμε στην καθημερινότητά μας για να νιώσουμε ευχάριστα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 09 Νοε 2019

5 καθημερινές συνήθειες που ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΙ υγιεινές (είναι όμως;)

Πίνεις πολύ νερό, μετράς τις θερμίδες σου, ζυγίζεσαι καθημερινά... Είναι όλες οι «καλές» καθημερινές συνήθειες πραγματικά καλές;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ