καθημερινές συνήθειες

Τετ, 13 Οκτ 2021

Προετοιμασία των παιδιών για το σχολείο: Τα tips της Κάτιας Ζυγούλη

Μυστικά για μια οργανωμένη και ομαλή επιστροφή στην καθημερινότητα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 18 Ιουν 2020

4 συνήθειες του καλοκαιριού που μας ανεβάζουν τη διάθεση

Τι μπορούμε να αλλάξουμε στην καθημερινότητά μας για να νιώσουμε ευχάριστα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 09 Νοε 2019

5 καθημερινές συνήθειες που ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΙ υγιεινές (είναι όμως;)

Πίνεις πολύ νερό, μετράς τις θερμίδες σου, ζυγίζεσαι καθημερινά... Είναι όλες οι «καλές» καθημερινές συνήθειες πραγματικά καλές;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ