κιλά γιορτών

Σαβ, 20 Ιαν 2024

Πόσα κιλά μπορείς να χάσεις σε ένα μήνα σύμφωνα με τους ειδικούς

Και μικρά tips για να πετύχεις και να χάσεις τα κιλά που επιθυμείς, χωρίς στερήσεις και προβλήματα!

Τρι, 16 Ιαν 2024

Είναι εύκολο, και παρακάτω θα βρεις τα 7 απλά βήματα για να χάσεις τα κιλά των γιορτών, χωρίς στερήσεις.

Τρι, 19 Δεκ 2023

Το διατροφικό έθιμο που προκαλούσε δυσαρέσκεια στην πριγκίπισσα Νταϊάνα.

Παρ, 11 Ιαν 2019

Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη από τη Μαρία Ψωμά, για να χάσεις κιλά.

Κυρ, 06 Ιαν 2019

Η διατροφολόγος μας δίνει τις 10 κινήσεις που χρειάζεσαι να ξέρεις για να χάσεις τα κιλά που θες

Σαβ, 22 Δεκ 2018

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι μια από τις πιο χαρούμενες περιόδους κατά την διάρκεια του χρόνου και όλοι μας την περιμένουμε με ανυπομονησία.