Και μικρά tips για να πετύχεις και να χάσεις τα κιλά που επιθυμείς, χωρίς στερήσεις και προβλήματα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥΕίναι εύκολο, και παρακάτω θα βρεις τα 7 απλά βήματα για να χάσεις τα κιλά των γιορτών, χωρίς στερήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥΤο διατροφικό έθιμο που προκαλούσε δυσαρέσκεια στην πριγκίπισσα Νταϊάνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥΑυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη από τη Μαρία Ψωμά, για να χάσεις κιλά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΔΡ. ΜΑΡΙΑ ΨΩΜΑΗ διατροφολόγος μας δίνει τις 10 κινήσεις που χρειάζεσαι να ξέρεις για να χάσεις τα κιλά που θες
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΗ περίοδος των Χριστουγέννων είναι μια από τις πιο χαρούμενες περιόδους κατά την διάρκεια του χρόνου και όλοι μας την περιμένουμε με ανυπομονησία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE