κωπηλασία

Σαβ, 24 Φεβ 2024

Η κωπηλατική είναι το μηχάνημα που θα σου κάψει το λίπος!

Γυμνάζει όλο σου το σώμα και καίει λίπος στη στιγμή! Η κωπηλατική είναι η άσκηση που ψάχνεις!

Σαβ, 04 Ιουλ 2020

Σπορ στη θάλασσα: Πόσες θερμίδες καίει κάθε ένα και τι γυμνάζει; Τι να διαλέξεις;

Σπορτ στην παραλία: Μαζί με το μπάνιο και τις βουτιές σου, μπορείς ταυτόχρονα να διασκεδάσεις καίγοντας θερμίδες και γυμνάζοντας όλα τα σημεία του σώματός σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ

Τετ, 13 Μαρ 2019

Σοφία Ασουμανάκη: Η πρωταθλήτρια κωπηλασίας μάς έβαλε στην καθημερινότητά της

Πώς προπονείται μια αθλήτρια κωπηλασίας και τι διατροφή ακολουθεί;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ

Παρ, 23 Νοε 2018

Κατερίνα Νικολαΐδου: Η Ελληνίδα πρωταθλήτρια κωπηλασίας μιλά στο SHAPE για προπόνηση και τις θυσίες του αθλήματος

Μετρά ήδη πολλά μετάλλια και 4η θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ

Τετ, 31 Οκτ 2018

Δήμητρα-Σοφία Τσαμοπούλου: Όσα θέλεις να ξέρεις για την παγκόσμια πρωταθλήτρια κωπηλασίας

Πώς προπονείται στην Ελλάδα κάποιος που ασχολείται επαγγελματικά με την κωπηλασία;