ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ

Σαβ, 27 Μαϊ 2023

Διατροφικές συμβουλές για να διώξεις την κυτταρίτιδα

Αν έχεις κυτταρίτιδα, αν η όψη του δέρματός σου δεν σε ικανοποιεί, εκτός από την γυμναστική οφείλεις να παλέψεις τις ατέλειές σου και με τη σωστή διατροφή. Η Μαργαρίτα Οκτωράτου μοιράζεται τα κόλπα της με την αναγνώστρια του shape.gr.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Δευ, 13 Ιουλ 2020

Πώς θα επιλέξεις την ιδανική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας;

Αναγνώρισε τις ανάγκες σου και δες ποια είναι η κατάλληλη κρέμα για σένα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ

Σαβ, 04 Ιουλ 2020

3 σπιτικές μάσκες για κυτταρίτιδα, σύσφιγξη στήθους και λαμπερό δέρμα

Δες αυτές τις συνταγές για μάσκες ομορφιάς που μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Παρ, 26 Ιουν 2020

Smoothie κατά της κυτταρίτιδας από τον dr Murad

Ο δρ Murad προτείνει το δικό του smoothie κατά της κυτταρίτιδας. Τα τρόφιμα που περιέχει είναι πλούσια σε κολλαγόνο, είναι εκείνα που αποτελούν τα υλικά του smoothie. Γιατί θα πεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τετ, 31 Ιουλ 2024

Ξέρεις ποιες είναι οι βιταμίνες κατά της κυτταρίτιδας;

Η άσκηση είναι απαραίτητη για να εξαφανίσεις το φλοιό πορτοκαλιού, όμως πρόσεξε και το πιάτο σου να είναι γεμάτο με βιταμίνες κατά της κυτταρίτιδας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τρι, 23 Ιουν 2020

Κοιλιά με γράμμωση, το γεύμα κατά της κυτταρίτιδας, η άσκηση που "καίει": Όσα μάθαμε από την Ελένη Πετρουλάκη

Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται τα κορυφαία μυστικά για αδυνάτισμα, επίπεδη κοιλιά, γράμμωση και την άσκηση που προτιμά.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR

Δευ, 08 Ιουν 2020

Κυτταρίτιδα και χαλάρωση; Η beauty editor δίνει τις λύσεις

Οι κορυφαίες λύσεις για το δέρμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ

Τετ, 03 Ιουν 2020

10 sos τροφές για λείο και σφριγηλό δέρμα χωρίς κυτταρίτιδα

10 sos τροφές για λείο δέρμα χωρίς κυτταρίτιδα αλλά και συμβουλές για να την αποφύγεις.

Παρ, 29 Μαϊ 2020

Πώς φεύγει η κυτταρίτιδα; 5 τακτικές να τα καταφέρεις

Κάνε παρελθόν την κυτταρίτιδα με 5 απλές τακτικές

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τετ, 20 Μαϊ 2020

Βότανα και αιθέρια έλαια για κυτταρίτιδα, ρυτίδες, τριχόπτωση κ.ά.: Ποια να επιλέξεις σε κάθε περίπτωση;

Ποια είναι τα καλύτερα έλαια και βότανα κατά της κυτταρίτιδας, των ρυτίδων, της τριχόπτωσης, του σκληρού δέρματος;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ

Τρι, 19 Μαϊ 2020

Το καλύτερο βότανο για την κυτταρίτιδα

Ποιες είναι οι ιδιότητές του, πώς να φτιάξεις αφέψημα και πώς να χρησιμοποιήσεις τα φύλλα του;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τρι, 04 Μαϊ 2021

Κυτταρίτιδα και άσκηση: Ναι μπορείς να τη βελτιώσεις με αυτό το πρόγραμμα

Το ξέρεις ήδη: H άσκηση βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Αλλά τι άσκηση να κάνεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τετ, 15 Απρ 2020

Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας: Τα στάδια και η πραγματική αντιμετώπιση αν θέλεις να τη μειώσεις

Στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας δεν υπάρχουν μυστικά. Ο συνδυασμός σωστής διατροφής, άσκησης και χρήσης των ειδικών προϊόντων είναι ο μόνος τρόπος για να τη μειώσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ