μαρια τσιακα

Πεμ, 29 Ιουλ 2021

Πώς θα χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα; Ακολουθώντας αυτές τις 7 συνήθειες στη ζωή σου

Άλλαξε τον τρόπο σκέψης σου απέναντι στη φιλοσοφία της δίαιτας και θα καταφέρεις όχι μόνο να χάσεις γρήγορα τα κιλά που επιθυμείς, αλλά και να διατηρήσεις το αποτέλεσμα.

Παρ, 15 Μαϊ 2020

Αδυναμία να παχύνεις: Αυτά μπορεί να είναι τα οργανικά αίτια

Ποιοι είναι οι λόγοι που μπορεί να ευθύνονται για την αδυναμία αυτή;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 04 Οκτ 2019

Gym shame: Φοβάσαι να πας γυμναστήριο επειδή θα σε "κρίνουν"; Τι λέει η ειδικός;

Ένας μεγάλος αριθμός γυναικών αποφεύγει το γυμναστήριο, γιατί φοβάται την κριτική για το σώμα του. Πώς δε θα πέσεις σε αυτή την παγίδα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 11 Αυγ 2019

Πώς είναι το σώμα που θαυμάζεις στο Instagram και πόσο σε επηρεάζει;

Γυμνασμένο, δυνατό, αδύνατο, με καμπύλες...πόσο επηρεάζει αυτό που βλέπεις στο Instagram την εικόνα που έχεις για το δικό σου σώμα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 19 Ιουλ 2019

Οδηγός: Διατροφικές διαταραχές, όσα ξέρεις και όσα δεν υποψιαζόσουν

Βασικές πληροφορίες για να καταλάβουμε καλύτερα τις διατροφικές διαταραχές, τα αίτια που τις προκαλούν και την αντιμετώπισή τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τρι, 06 Νοε 2018

Η νευρική ανορεξία ΕΙΝΑΙ ασθένεια με βιολογική βάση – τα δεδομένα και μια νέα θεραπευτική προσέγγιση

Μια μέθοδος που «αλλάζει» τη νευροβιολογία του εγκεφάλου μπορεί να βοηθήσει σημαντικά ανθρώπους με νευρική ανορεξία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 07 Μαρ 2017

Εβδομάδα ευαισθητοποίησης για τις διατροφικές διαταραχές: Ελεύθερη είσοδος στις δράσεις στην Αθήνα

Η Αθήνα συμμετέχει για πρώτη φορά στην Παγκόσμια Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές. Ιδού το πρόγραμμα δράσεων.