μεσογειακή διατροφή

Κυρ, 08 Μαϊ 2022
Τετ, 13 Οκτ 2021

Διατροφή για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα - από την κλινικό διαιτολόγο Δήμητρα Γλυνού

Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο της φλεγμονής σε ανθρώπους με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 20 Αυγ 2021
Κυρ, 30 Μαϊ 2021

COVID-19: Ποια είναι η διατροφή που σε προστατεύει

Ερευνητές σε μεγάλα πανεπιστήμια στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ, συνδέουν την προστασία από τον κορονοϊό με συγκεκριμένη διατροφή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 02 Απρ 2021

Αυτή είναι η διατροφή που σε "θωρακίζει" από καρδιαγγειακά νοσήματα

Δύο νέες έρευνες προκρίνουν τη μεσογειακή διατροφή και τη νηστεία ως τη διατροφή που προστατεύει από καρδιαγγειακά νοσήματα και πρόωρο θάνατο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 22 Μαρ 2021

Οι 8 νέοι κανόνες της Μεσογειακής Διατροφής: πλήρες γάλα, τουρσί και οι φυτικές ίνες που χαρίζουν υγιές σώμα

Αναζητήσαμε τις τελευταίες έρευνες για να σου μεταφέρουμε όλα τα νέα δεδομένα για τη μεσογειακή διατροφή, ώστε να είσαι σίγουρη πως οι επιλογές σου είναι πράγματι υγιεινές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 11 Ιαν 2021

Μεσογειακή διατροφή: Τι ακριβώς πρέπει να καταναλώνεις σε ημερήσια, εβδομαδιαία και μηνιαία βάση;

Η Μεσογειακή Διατροφή αναδείχθηκε (και φέτος) ως η πρώτη καλύτερη διατροφή που μπορείς να ακολουθήσεις, δες πώς θα το κάνεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Περισσότερα