οστεοπενία

Σαβ, 18 Δεκ 2021

Οστεοπόρωση: Έτσι θα την κατανοήσεις και θα την προλάβεις

Τα στοιχεία και τα δεδομένα για την οστεοπόρωση ώστε να μην σε απασχολήσει ούτε μετά τα 50 ούτε στην εμμηνόπαυση!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 15 Οκτ 2021

Εμμηνόπαυση: Να γιατί και πώς μπορείς θα προλάβεις την οστεοπόρωση

1 στις 2 γυναίκες ηλικίας 50 ετών και πάνω θα βιώσουν κατάγματα στη ζωή τους εξαιτίας της οστεοπόρωσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 21 Φεβ 2021

Καλή υγεία στην εμμηνόπαυση: 10 τρόποι να παραμείνουμε υγιείς

Είναι μια φυσιολογική φάση που όμως αυξάνει τις πιθανότητες να παρουσιαστούν προβλήματα υγείας. Να πώς μπορούμε να διατηρήσουμε καλή υγεία στην εμμηνόπαυση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 15 Απρ 2020
Παρ, 06 Δεκ 2019

Εμμηνόπαυση και οστεοπόρωση: Πώς συνδέονται μεταξύ τους;

Η εμμηνόπαυση και η οστεοπόρωση έχουν άμεση σχέση μεταξύ τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 01 Δεκ 2019

Πώς θα προλάβεις την οστεοπόρωση; Αλήθειες και μύθοι βρίσκουν απάντηση

Η ενδοκρινολόγος Παρασκευή Μεντζελοπούλου δίνει απαντήσεις σε γνωστούς "μύθους" για την οστεοπόρωση και εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 10 Ιαν 2019

Δυνατά οστά για πολλά χρόνια με μία νέα μέθοδο «άσκησης»

Μια πρωτοποριακή μέθοδος μπορεί να βελτιώσει την οστική σου μάζα και να σου εξασφαλίσει δυνατά οστά σε κάθε ηλικία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ