ΟΣΤΙΚΗ ΜΑΖΑ

Τρι, 13 Οκτ 2026

Οστεοπόρωση: Τι αλλάζει στη διάγνωση και ποια νέα εξέταση έρχεται στο προσκήνιο

Oι νέες δυνατότητες που αλλάζουν τα δεδομένα στην έγκαιρη διάγνωση και στην εκτίμηση του κινδύνου κατάγματος.

Δευ, 28 Σεπ 2026

Οστεοπόρωση και άνοια: Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τη σχέση τους

Τα οστά και ο εγκέφαλος φαίνεται να έχουν περισσότερα κοινά απ’ όσα πίστευες - τι έδειξε νέα έρευνα και τι σημαίνουν τα ευρήματα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Δευ, 11 Μαϊ 2026

Οστεοπόρωση: Τα πρώτα σημάδια που φαίνονται σε νύχια, πλάτη και δόντια

Μπορεί να μην πονάς καθόλου, όμως το σώμα σου ίσως προσπαθεί ήδη να σε προειδοποιήσει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τετ, 04 Μαρ 2026

Μπορεί το γιλέκο με βάρη να προστατεύσει τα οστά σου όταν χάνεις κιλά;

Το απλό "κόλπο" που ίσως προστατεύσει τα οστά σου όταν προσπαθείς να αδυνατίσεις.

Δευ, 15 Δεκ 2025

Mετά τα 60: Ποιο ρόφημα συνδέεται με καλύτερη οστική πυκνότητα;

Μια 10ετής ανάλυση σε σχεδόν 10.000 γυναίκες δείχνει μικρό πλεονέκτημα ενός ροφήματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Δευ, 20 Οκτ 2025

Viral η μυϊκή μάζα, ξεχασμένη η οστική: Ο δείκτης που πρέπει να σε νοιάζει ακόμα και στα 30

Όλοι μιλάνε για τη μυϊκή μάζα, ενώ η οστική μάζα δεν είναι "hot topic". Δες γιατί πρέπει να την προσέχεις ήδη στα 30, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ