ΠΙΠΕΡΙΕΣ

Η πιο εύκολη μελιτζανόπιτα με πιπεριές - χωρίς φύλλο
Δευ, 30 Ιουν 2025

Η πιο εύκολη μελιτζανόπιτα με πιπεριές - χωρίς φύλλο

Από τον σεφ Σταύρο Βαρθαλίτη

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Αν θες να κάψεις λίπος, χρειάζεσαι αυτό το συστατικό – και βρίσκεται στις πιπεριές
Πεμ, 26 Ιουν 2025

Αν θες να κάψεις λίπος, χρειάζεσαι αυτό το συστατικό – και βρίσκεται στις πιπεριές

Από τις καυτερές μέχρι τις γλυκές, οι πιπεριές είναι το αγαπημένο λαχανικό πολλών...

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Χρώματα στις τροφές: Τι βιταμίνες "δείχνει" κάθε χρώμα στα λαχανικά
Τρι, 28 Ιουν 2022

Χρώματα στις τροφές: Τι βιταμίνες "δείχνει" κάθε χρώμα στα λαχανικά

Ξέρεις ότι κάθε φυσικό χρώμα στις τροφές συνδέεται με συγκεκριμένα φυσικά, θρεπτικά στοιχεία;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Φτιάξε καλαμάκια! Συνδυασμοί με πρωτότυπα υλικά που ταιριάζουν γευστικά μεταξύ τους
Δευ, 26 Ιουλ 2021

Φτιάξε καλαμάκια! Συνδυασμοί με πρωτότυπα υλικά που ταιριάζουν γευστικά μεταξύ τους

Δοκίμασε αυτούς τους συνδυασμούς για μοναδική γεύση σε ένα καλαμάκι ή φτιάξε τους δικούς σου. Εδώ δεν υπάρχουν κανόνες – όλα τα υλικά είναι μέσα στο παιχνίδι.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πώς θα φτιάξεις υγιεινές μπρουσκέτες σαν γεύμα: Δες ιδέες από τις συντάκτριες του Shape
Παρ, 01 Ιουν 2018

Πώς θα φτιάξεις υγιεινές μπρουσκέτες σαν γεύμα: Δες ιδέες από τις συντάκτριες του Shape

Τρεις θρεπτικές και υγιεινές συνταγές από τρία κορίτσια της Shape team

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Αν τρως συχνά καυτερές πιπεριές θα ζήσεις περισσότερα χρόνια!
Τρι, 17 Ιαν 2017

Αν τρως συχνά καυτερές πιπεριές θα ζήσεις περισσότερα χρόνια!

Οι λάτρεις της καυτερής κόκκινης πιπεριάς τείνουν να ζουν παραπάνω, σύμφωνα με νέα έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ