πόδια

Τετ, 06 Οκτ 2021

Πώς θα γυμνάσεις τα πόδια σου χωρίς να επιβαρύνεις τα γόνατά σου; Με αυτό το workout!

Ένα πρόγραμμα χωρίς squats και ασκήσεις που επιβαρύνουν τα γόνατα - κάτι που συχνά θέλουμε να αποφύγουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 16 Νοε 2017

3 προβλήματα στα πόδια που προμηνύουν κάποιο μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας

Γνωρίζεις ότι τα πόδια μπορούν να πουν πολλά για την υγεία;

Τετ, 08 Νοε 2017

Ξεκίνα σήμερα: Φτιάξε σέξι πόδια σε 30 ημέρες!

Απόκτησε λεπτά, γραμμωμένα και σέξι πόδια σε ένα μήνα αφιερώνοντας μόνο 15 λεπτά την ημέρα με τις ασκήσεις της Ελένης Πετρουλάκη

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ