ΡΑΚΕΤΕΣ
Πεμ, 03 Απρ 2025
Οι ρακέτες κάνουν comeback - Αυτά τα αθλήματα είναι πιο hot από ποτέ
Αφήνουμε το γυμναστήριο! Αυτά τα αθλήματα με ρακέτα καίνε θερμίδες και διασκεδάζουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 24 Οκτ 2024
Το άθλημα με το οποίο καις 700 θερμίδες την ώρα
Ειδικοί υποστηρίζουν ότι σε κάνει και πιο ευτυχισμένο.
Πεμ, 27 Ιουλ 2023
Ρακέτες στην παραλία: Ποιος είναι ο πιο συχνός τραυματισμός και πώς να τον αποφύγεις;
Γνώριζες ότι παίζοντας ρακέτες στην παραλία, διατρέχεις τον ίδιο κίνδυνο τραυματισμού με τους κορυφαίους τενίστες του κόσμου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 04 Ιουλ 2021
Σπορ στη θάλασσα: Πόσες θερμίδες καίει κάθε ένα και τι γυμνάζει; Τι να διαλέξεις;
Σπορτ στην παραλία: Μαζί με το μπάνιο και τις βουτιές σου, μπορείς ταυτόχρονα να διασκεδάσεις καίγοντας θερμίδες και γυμνάζοντας όλα τα σημεία του σώματός σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 31 Ιουλ 2019
Τα καλοκαιρινά αθλήματα που αγαπά η fitness editor
Η Ευμορφία Σαββαΐδη δοκιμάζει κάθε μήνα τις τάσεις στο fitness πριν γίνουν τάσεις και αποκαλύπτει το αγαπημένο της από τα καλοκαιρινά αθλήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ