ΡΟΥΧΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

Δευ, 13 Οκτ 2025

Τα fitness events του Οκτωβρίου απαιτούν στυλ – Δες τι θα φορέσουν οι πιο ενημερωμένες

Από το γυμναστήριο μέχρι τα outdoor workouts, ανακαλύπτεις τα πιο stylish activewear looks που συνδυάζουν άνεση, επιδόσεις και μόδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 25 Φεβ 2025

H Χριστίνα Μπόμπα μάς δίνει ιδέες: Τα αγαπημένα της outfits για προπόνηση

Η επιλογή των σωστών ρούχων για την προπόνηση δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης, αλλά παίζει σημαντικό ρόλο στη συνολική απόδοση και άνεση

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 05 Μαϊ 2019

Ο #1 κανόνας που πρέπει να ακολουθείς όταν πλένεις το κολάν γυμναστικής σου

Μήπως τελευταία τα ρούχα γυμναστικής σου έχουν μια περίεργη και άσχημη μυρωδιά, ακόμα και μετά το πλύσιμο; Τι να κάνεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 03 Μαϊ 2019

ΕΤΣΙ πρέπει να πλένεις τα ρούχα γυμναστικής σου (και τα παπούτσια;)

Τα ρούχα που προορίζονται για την άσκηση αλλά και τα αθλητικά παπούτσια σου χρήζουν ειδικής μεταχείρησης. Ιδού μερικά πολύτιμα tips για το πώς πρέπει να τα καθαρίζεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 04 Απρ 2017