ΣΗΜΑΔΙΑ

Παρ, 20 Ιουν 2025

6 τρόποι που τα επίπεδα οιστρογόνων επηρεάζουν το δέρμα σου - και τι να κάνεις

Αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσεις στην περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Σαβ, 03 Μαϊ 2025

Έξι σημάδια που μαρτυρούν έλλειψη ασβεστίου στον οργανισμό

Γιατί είναι σημαντική η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου για την υγεία μας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 28 Απρ 2025

Κούραση, πόνοι, τριχόπτωση; Ίσως έχεις έλλειψη βιταμίνης D και δεν το ξέρεις

Δες τα 5 σημάδια που σου στέλνει το σώμα σου και δεν πρέπει να αγνοήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Παρ, 11 Απρ 2025

Πάρκινσον: Το πρώτο σημάδι που μπορεί να φανεί χρόνια πριν - Η παράξενη συμπεριφορά που προειδοποιεί

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Νόσου του Πάρκινσον στις 11 Απριλίου, ανακαλύπτουμε ένα πολύ πρώιμο σημάδι που παρουσίασε έρευνα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 31 Μαρ 2025

6 ασκήσεις για να "καθυστερήσεις" τα σημάδια γήρανσης

Μπορείς να τις κάνεις σήμερα κιόλας από το σπίτι σου!

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 03 Μαρ 2025

Μήπως παραμελείς την ψυχική σου υγεία; 6 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Σταμάτα τις δικαιολογίες και βρες χρόνο να φροντίσεις τον εαυτό σου!

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 20 Ιαν 2025

Manuka Honey: Είναι το μέλι στην επιδερμίδα μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή και τα σημάδια της;

Όλες οι πληροφορίες για το μέλι Manuka, που βρίσκεται αποκλειστικά στη Νέα Ζηλανδία και μπορεί να κάνει θαύματα στην επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Τρι, 13 Αυγ 2024

9 σημάδια ότι είσαι ερωτευμένη και εξηγούνται επιστημονικά

Ο εγκέφαλός σου και οι συμπεριφορά σου δείχνουν ότι είσαι ερωτευμένη. Αυτά είναι τα 9 σημάδια που δείχνουν ότι σε έχουν χτυπήσουν τα βέλη του Έρωτα.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Πεμ, 01 Αυγ 2024

Αφυδάτωση: 7 σημάδια που δείχνουν ότι σου λείπει νερό

Μάθε ποια σημάδια δεν πρέπει να αγνοήσεις για να μην πάθεις αφυδάτωση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ