ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΣ ΜΗΛΟ

Τρι, 28 Σεπ 2021

Πώς θα χάσεις το λίπος από την κοιλιά; Η δρ Μαρία Ψωμά δίνει τις 11 κινήσεις

Βοήθησε το σώμα σου να χάσει το λίπος στην κοιλιά ακολουθώντας τις 11 βασικές κινήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 23 Αυγ 2021

Αχλάδι ή μήλο; Κοιλιά ή γλουτοί; Η σωστή προπόνηση ανάλογα με τον σωματότυπο

Είτε έχεις ψωμάκια είτε καμπύλες, υπάρχει μια ιδανική προπόνηση ανάλογα με το σωματότυπο που έχεις! Ανακάλυψέ τη!

Τετ, 18 Αυγ 2021

Πώς να μειώσω το λίπος από την κοιλιά; Η διατροφολόγος εξηγεί πώς να ενισχύσεις την τοπική απώλεια λίπους

Το χαρακτηριστικό στοιχείο στο λεγόμενο σωματότυπο "μήλο" είναι η συσσώρευση του λίπους στην κοιλιά

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥ
Τετ, 03 Φεβ 2021

Σωματότυπος «μήλο»: Τα μυστικά για να νικήσεις το λίπος στην κοιλιά που επιμένει!

Όταν μιλάμε για λίπος στην κοιλιά, τότε μιλάμε για DNA. Να πώς θα νικήσεις τα γονίδια του σωματότυπου «μήλο».

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Πεμ, 21 Ιαν 2021

Ντύσιμο για κάθε σωματότυπο: Τι ρούχα να (μην) επιλέξεις για σωματότυπο μήλο, αχλάδι, κλεψύδρα, σωλήνα

Ο τύπος του σώματός σου θα σε βοηθήσει να ντυθείς σωστά και να κολακέψεις το σώμα σου, ακόμα και αν έχεις ανοιχτή λεκάνη, στενές πλάτες ή μεγάλη μέση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 28 Νοε 2020

Ο σωματότυπος "δείχνει" ποια γυμναστική χρειάζεσαι (και ποια διατροφή!)

Μήλο, Αχλάδι, Κλεψύδρα, Σωλήνας. Δες ποιος είναι ο σωματότυπός σου και τι γυμναστική χρειάζεται (Plus: Η σωστή δίαιτα και τα fashion tips!)

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 16 Δεκ 2019

Λίπος στην κοιλιά: Ακόμη κι αν έχεις φυσιολογικό βάρος είναι επικίνδυνο λέει νέα έρευνα

Πιθανότατα ξέρεις ότι δεν πρέπει να έχεις λίπος στην κοιλιά, και οι λόγοι δεν είναι αισθητικής αλλά υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 08 Μαϊ 2018

Τεστ: Μάθε το σωματότυπό σου και βρες το σωστό μαγιό

Κάνε το τεστ του Shape για να δεις σε ποιον σωματότυπο ανήκεις

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σαβ, 23 Φεβ 2013

Σωματότυπος Μήλο: Ντύσου σύμφωνα με το σώμα σου!

Σωματότυπος Μήλο: Ντύσου σύμφωνα με το σώμα σου! Βρες σε ποιο σωματότυπο ανήκεις και ντύσου αναλόγως!

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πεμ, 17 Ιαν 2013

Belly Diet: τέλειο μενού αν έχεις σωματότυπο«μήλο»

Η Μαρία Ψωμά, ιατρός - βιοπαθολόγος, ετοίμασε για εσένα ένα μενού που υπόσχεται να κάνει την κοιλιά σου επίπεδη, ειδικά αν νιώθεις συχνά πρήξιμο στην συγκεκριμένη περιοχή. Επίσης, δίνει συμβουλές διατροφής για όλες τις γυναίκες με σωματότυπο "μήλο".

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR