συνταγές σαλάτες

σαλάτες του φθινοπώρου
Οι σαλάτες του φθινοπώρου: 10 συνταγές με λαχανικά και φρούτα της εποχής

Οι συνταγές που μας κάνουν να θέλουμε σαλάτα ακόμα και μετά το καλοκαίρι.

καλοκαιρινές σαλάτες που καίνε λίπος
Συνταγές με καλοκαιρινές σαλάτες που καίνε λίπος

Tα λαχανικά γίνονται οι πρωταγωνιστές της κουζίνας το καλοκαίρι και η βάση για να χτίσεις μια δροσερή μια δροσερή και χορταστική σαλάτα. 

σαλάτες για τα Χριστούγεννα
Και γιορτινές και υγιεινές! 7 σαλάτες για τα Χριστούγεννα που παίρνουν την έγκριση του διατροφολόγου

Αν θέλεις ένα πιο υγιεινό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι, εμπλούτισέ το με αυτές τις συνταγές!

Πρωτότυπες σαλάτες
Πρωτότυπες σαλάτες: 10 νόστιμες συνταγές για το τραπέζι των Χριστουγέννων

Διαφορετικές σαλάτες που θα κλέψουν τις εντυπώσεις αλλά και που παραμένουν απόλυτα υγιεινές.

Vegan γιορτινές σαλάτες: 5 συνταγές για το τραπέζι των Χριστουγέννων
Vegan γιορτινές σαλάτες: 5 συνταγές για το τραπέζι των Χριστουγέννων

Δοκίμασε αυτές τις πεντανόστιμες σαλάτες και κλέψε τις εντυπώσεις.

Σαλάτα με κριθαράκι
Σαλάτα με κριθαράκι και ψητό μήλο

Δοκίμασε να φτιάξεις αυτή τη λαχταριστή συνταγή για σαλάτα με ψητό μήλο και κριθάρι.

Πόσες θερμίδες χρειάζεσαι καθημερινά; Θέλεις να παραμείνεις στα ίδιο βάρος ή να αδυνατίσεις;
6+1 χορταστικές σαλάτες για κυρίως γεύμα από τη διατροφολόγο

Δεν χρειάζεται ούτε να συνοδεύσουν, αλλά ούτε και να συνοδευτούν από κάτι άλλο.

σαλάτα με κοτόπουλο
Γαλλική σαλάτα με κοτόπουλο και τέλειο ντρέσινγκ

Μια νόστιμη και εύκολη συνταγή για να συνδυάσεις τη σαλάτα με το κοτόπουλο.

Συνταγή για σαλάτα με αβοκάντο
Συνταγή για σαλάτα με αβοκάντο, salsa verde και στρογγυλά φασολάκια

Ένα σούπερ χορταστικό πιάτο που αποτελείται (κι όμως) μόνο από λαχανικά.

Βιετναμέζικη σαλάτα
Βιετναμέζικη ζεστή σαλάτα μυρωδικών με ψητά καρότα και κρεμμύδια

Δοκίμασέ τη ως ένα ελαφρύ και διαφορετικό κυρίως γεύμα, ιδανικό για μια χαλαρή βραδιά με φίλους.

#shapegreece