ΒΙΤΑΜΙΝΗ C

Τρι, 29 Οκτ 2024

Τα 5 καλύτερα σέρουμ με βιταμίνη C για θεϊκή λάμψη στην επιδερμίδα

Δεν θα πιστεύεις πόσο αλλαγμένη θα δεις την επιδερμίδα σου με την εντατική χρήση της βιταμίνης C.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 28 Οκτ 2024

Μπορεί η υπερβολική ποσότητα βιταμίνης C να προκαλέσει παρενέργειες;

Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες από τη λήψη μεγάλων δόσεων της βιταμίνης C.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 27 Οκτ 2024

7 εντυπωσιακοί τρόποι που η βιταμίνη C ωφελεί το σώμα σου

Η βιταμίνη C προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία σου, από την προστασία της καρδιάς σου έως τη βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 16 Οκτ 2024

5 κρέμες με βιταμίνη C, ιδανικές (και) για λιπαρές επιδερμίδες

5 φανταστικές κρέμες με βιταμίνη C που χαρίζουν λάμψη χωρίς έξτρα λιπαρότητα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 14 Οκτ 2024

5 οφέλη της βιταμίνης C στο skincare το φθινόπωρο

Το ενεργό συστατικό που το δέρμα σου έχει ανάγκη 12 μήνες τον χρόνο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Τετ, 17 Ιουλ 2024

Έχεις περιττά κιλά; Δεν παίρνεις αυτήν τη βιταμίνη! Νέα έρευνα

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετή από αυτή η βιταμίνη, αναφέρει νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Οτάγκο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 15 Ιουλ 2024

Πότε λήγει ο ορός βιταμίνης C; Τα SOS σημάδια που "φωνάζουν" ότι πρέπει να τον αποχωριστείς

Η βιταμίνη C προσφέρει τη μεγαλύτερη λάμψη - είναι όμως και ιδιαίτερα "ασταθής".

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Παρ, 09 Φεβ 2024

Sarah Jessica Parker: Ο αντιγηραντικός ορός με βιταμίνη C που λατρεύει είναι value for money

Δεν κοστίζει πάνω από 30 ευρώ και χαρίζει άφθονη λάμψη στην επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Σαβ, 16 Δεκ 2023

Αξίζει να συνδυάζεις σίδηρο με βιταμίνη c;

Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως κόπωση, ζαλάδα, ενώ οδηγεί στην αναιμία. Τι ρόλο παίζει η βιταμίνη C;

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 16 Νοε 2023

Ιώσεις: Γιατί δεν πρέπει να πάρεις ψευδάργυρο και βιταμίνη C;

Αντιμετωπίζεις τα πρώτα σημάδια μιας ίωσης; Δες τι δεν πρέπει κάνεις, σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 28 Ιουλ 2023

Τα 5 καλύτερα σέρουμ με βιταμίνη C για θεϊκή λάμψη στην επιδερμίδα

Δεν θα πιστεύεις πόσο αλλαγμένη θα δεις την επιδερμίδα σου με την εντατική χρήση της βιταμίνης C.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Πεμ, 13 Ιουλ 2023

Τα καλύτερα body products με βιταμίνη C για μια αψεγάδιαστη λάμψη στο σώμα

Scrubs, αφρόλουτρα, κρέμες και λάδια σώματος που θα κάνουν το σώμα σου να ακτινοβολεί στην κυριολεξία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 03 Ιουλ 2023

5 λόγοι που θα σε πείσουν να επενδύσεις άμεσα σε ένα serum με βιταμίνη C

Γιατί ναι, μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα πως η βιταμίνη C αποτελεί τον κορυφαίο σύμμαχο ομορφιάς μας.

Παρ, 16 Ιουν 2023

Δυνατό καλοκαίρι: Αυτές είναι οι βιταμίνες που χρειαζόμαστε τους καλοκαιρινούς μήνες

Όλα όσα χρειάζεται ο οργανισμός μας τους καλοκαιρινούς μήνες: Οι απαραίτητες βιταμίνες το καλοκαίρι και οι πηγές τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 11 Μαρ 2023

4 καλοί λόγοι υγείας για να τρώμε μάνγκο - οι βιταμίνες και τα οφέλη

Είναι εξωτικό, είναι γλυκό, ταιριάζει σε πολλές αλμυρές συνταγές. Πάνω απ’ όλα όμως, το μάνγκο σου κάνει καλό!

ΓΡΑΦΕΙ: LIA VRETTAKI
Τρι, 31 Ιαν 2023

Η σούπα που ανακουφίζει τα έντονα συμπτώματα περιόδου

Ένα ζεστό και θρεπτικό πιάτο που θα σε τονώσει τις δύσκολες ημέρες του μήνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 24 Ιαν 2023

Οι 5 καλύτεροι οροί προσώπου με βιταμίνη C που θα βρεις στο φαρμακείο της γειτονιάς σου

Για μείωση των σημαδιών, αντιοξειδωτική προστασία και λάμψη.

Παρ, 06 Ιαν 2023

Βοηθάει η βιταμίνη C να αυξήσεις την παραγωγή κολλαγόνου;

Η βιταμίνη C ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες και πολλές φορές τη συναντάμε και με την ονομασία ασκορβικό οξύ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 28 Νοε 2022

Πότε μπορεί να χρειαζόμαστε ένα συμπλήρωμα διατροφής;

Πότε και για ποιούς λόγους είναι καλό να προσθέσουμε στο διαιτολόγιό μας ένα συμπλήρωμα διατροφής; Ποια τα πιθανά οφέλη για την υγεία και τι να προσέχουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
Περισσότερα